Гнев, слёзы, онемение — всё имеет право быть🫨 Мы часто пытаемся запретить себе «некрасивые» эмоции: 😡 злиться 😭 плакать 🥶 замерзать внутри. Но правда в том, что именно они — часть процесса проживания. ⚡️ Гнев говорит о нарушенных границах. 💧 Слёзы о том, что сердце требует выхода. 🌫 Онемение о том, что психике нужно время переварить боль. Каждое чувство — сигнал, а не враг. Дай себе право на всё это. Это — и есть ЖИЗНЬ.🫶
Гнев, слёзы, онемение — всё имеет право быть🫨
Мы часто пытаемся запретить себе «некрасивые» эмоции:
😡 злиться
😭 плакать
🥶 замерзать внутри.
Но правда в том, что именно они — часть процесса проживания.
⚡️ Гнев говорит о нарушенных границах.
💧 Слёзы о том, что сердце требует выхода.
🌫 Онемение о том, что психике нужно время переварить боль.
Каждое чувство — сигнал, а не враг.
Дай себе право на всё это.
Это — и есть ЖИЗНЬ.🫶
