Вы никогда не задумывались, что самая самоотверженная, самая «идеальная» мать может, сама того не желая, оставить в душе ребенка рану, которая будет кровоточить всю его жизнь? Речь не о жестокости или равнодушии. Как раз наоборот. Речь о той матери, что живет по принципу «я - последняя буква в алфавите». Она отказывается от своих увлечений, карьеры, личной жизни и здоровья, только, чтобы у ребенка было все самое лучшее. Её главная гордость и ее главное оружие - ЖЕРТВЕННОСТЬ.
«Она отдавала вам последнее, забывая о себе. Ее жизнь вращалась вокруг вас. И теперь вы чувствуете себя ужасно, потому что не можете быть счастливы - ведь это будет предательством».
Давайте разберемся, как любовь, замешанная на жертве, ломает внутренний стержень ребенка.
Ребенок, вырастая в такой атмосфере, с молоком матери впитывает страшный яд - чувство хронической, невыплачиваемой вины. Его существование, его потребности, само его дыхание стало причиной того, что мама несчастна, устала, не реализовала себя. Каждая его самостоятельная попытка оторваться от матери, будь то первый поход в гости или выбор профессии, окрашена в цвет предательства. «Как же она там одна? Я должен звонить каждый час. Я не имею права на свою жизнь, пока не сделал счастливой ее».
И вот этот ребенок выходит в большой мир. А мир - жестокое и требовательное место. Здесь нужно уметь говорить «нет», отстаивать свои границы, бороться за свои интересы, иногда быть эгоистичным. Но у него внутри сидит железный запрет: «Ты не можешь делать что-то для себя, пока не позаботился о другом. Твои желания - вторичны». Такой человек оказывается абсолютно беззащитен перед манипуляциями начальства, требованиями партнеров, напором друзей. Он не может защитить себя, потому что с детства усвоил: его миссия - защищать и ублажать других, забывая о себе.
Его жизнь превращается в услужливое ожидание одобрения от мира, которое никогда не наступит.
Жертвенность - не единственный якорь, который тянет ко дну. Рядом с ней всегда шепчут другие родительские голоса.
«Мы на тебя всю жизнь положили»
- эта установка превращает жизнь ребенка в пожизненный долг, который невозможно вернуть. Он с самого начала в минусе (с момента рождения), в долгу, и это ощущение финансовой или эмоциональной задолженности миру будет преследовать его всегда.
«Главное, быть хорошим для других»
- призыв постоянно смотреть вовне, на оценку извне, и игнорировать внутренний компас. Что я чувствую? Неважно. Важно, что подумают люди. Так рождается патологический страх осуждения.
«Не высовывайся» и «будь как все»
- эти, казалось бы, безобидные пожелания безопасности на самом деле отрезают человеку путь к его уникальности, к его силе. Он учится не выделяться, не рисковать, быть серой мышкой, которую никто не заметит. А потом удивляется, почему жизнь проходит мимо.
Самое удивительное во всей этой истории то, что часто, та самая «идеальная», жертвующая всем мать - сама является продуктом такой же травмы. Она не тиран, она - жертва своей собственной материнской программы, которая искренне верит, что так и надо любить, потому другого пути не знает. Такая мать передает своему ребенку эстафету боли, не осознавая этого.
- Главное - разорвать этот круг, не осуждая ее.
- Главное - это понять этот механизм, поблагодарить за ту любовь, которую она могла дать, и, наконец, позволить себе жить своей жизнью.
Не из чувства долга, а из чувства права на собственную, пусть и неидеальную, историю.
Жду вас у себя в канале : @tatjana_igoshina
#психология #отношения #семья #дети #воспитание #саморазвитие #личность
#психологияотношений #детскаяпсихология #родителиидети #мама #материнство #семейнаяпсихология #токсичныеотношения #чувствовины #психолог #психологияобщения #установки
#жертвенность #синдромотличницы #выгораниемам #границы #эмоциональнаязависимость #созависимость #травма #наследие #бытьхорошей #отпустить #любовьксебе #психологияматеринства #долг #психологиядляжизни