Найти в Дзене

Ягодный рай: какие витамины растут в карельских лесах

Оглавление

Карельский лес — это не просто место для прогулок, а целая кладовая природы. Стоит лишь свернуть с тропы — и под ногами открывается ковёр из мягкого мха, усыпанный яркими ягодами. Кажется, будто сам лес приготовил угощение: черника, брусника, морошка. Здесь каждая горсть — как драгоценность, которую нужно найти, заметить, собрать.

Для меня, выросшей на юге, где арбузы и дыни продают прямо на обочине, только что с бахчи, а абрикосы, вишня и черешня сами просятся в рот с ветки домашнего сада, это стало настоящим открытием. Помню, мама всегда кричала мне: «Иди сначала вымой!», а я упрямо твердила, что так, с ветки и солнечным теплом, вкуснее. Ягоды всегда были под рукой, за ними не нужно было далеко идти — достаточно было выйти во двор. А вот поход в лес казался чем-то далеким и загадочным...

Карелия перевернула мое представление. Здесь нет щедрых южных садов, но есть бескрайняя, величественная тайга. И здесь за ягодами именно ходят. Это целый ритуал — медитативный поход за вкусом, витаминами и уединением.

Моё первое открытие

Я выросла на юге. Там летом арбузы и дыни продаются прямо у дороги, сорванные только что с бахчи, а абрикосы, черешня и вишня буквально тянутся к тебе с веток во дворе. Мама всегда говорила: «Иди сначала вымой ягоды!», но я упрямо ела их прямо с ветки, согретыми солнцем.

Карелия же всё перевернула. Здесь нет щедрых фруктовых садов. Здесь — бескрайняя тайга. И ягоды нужно не срывать мимоходом, а искать. Это целый ритуал: поход в лес с лукошком, внимание к каждой детали и радость от находки.

Почему карельские ягоды такие особенные?

Феномен северных ягод — в коротком, но невероятно долгом по световому дню лета. Они не избалованы жарой, они борются за каждый солнечный луч, впитывая всю силу суровой, но щедрой тайги. В них концентрация витаминов, антиоксидантов и пользы в разы выше, чем у их садовых собратьев.

"Ладожские мхи". Фото Арсения Кашкарова
"Ладожские мхи". Фото Арсения Кашкарова

Здешние леса сами подсказывают, где кого искать. Густые еловые и сосновые леса дарят тень, которую так любит черника. Светлые березовые рощи, поляны и старые вырубки, залитые солнцем, — вот царство земляники, малины и брусники. А на таинственных болотах, хранящих вековые тайны, вызревает царская морошка.

Путеводитель по вкусам и ароматам ягод Карелии: от земляники до княженики

Давайте прогуляемся по ягодному лесу и познакомимся с его главными героями.

Земляника: Первая улыбка лета

-3

Уже в начале июля солнечные опушки и вырубки одаривают нас душистой и невероятно сладкой земляникой. Это кладезь аскорбиновой кислоты и витамина В при минимуме сахара. Настоящий праздник, который длится недолго.

Важно: ягода нежная, собирать ее нужно аккуратно и в сухую погоду. Хранится она совсем недолго часы, поэтому ее судьба — быть съеденной сразу или бережно высушенной на зиму для ароматного чая.

Черника: Фиолетовое золото тайги

-4

Июль — время черники. Ее ищут в глухих, тенистых ельниках, на низкорослых кустиках. Руки после сбора окрашиваются в лиловый цвет — верный признак удачной «охоты». Высокая концентрация витаминов, магния и кальция делает ее главным антиоксидантом Севера.

Местные шутят, что одна горсть карельской черники заменяет визит к доктору. И в этой шутке — огромная доля правды.

Морошка: Царская ягода

-5

Пожалуй, самая ценная и уважаемая ягода, созревающая к середине лета. Растет на болотах, крепкая, с косточкой внутри и интересным вкусом. Ее называли «царской ягодой», ведь без неё не обходилось ни одно хорошее застолье. Мочёная ягода, морошковый квас или наливка — такие блюда и напитки считались неизменным атрибутом царских пиров.

Морошка богата витаминами, в первую очередь это витамин С, которого в ней больше, чем в апельсинах, а также витамины группы В, витамин А и витамин Е, а также антиоксиданты.

Интересно, что...
Александр Пушкин, если верить записям, перед смертью просил именно моченой морошки.

Брусника: Королева сентября

-6

Сбор брусники в Карелии начинается в начале сентября. Найти ее можно на болотистых, освещенных солнцем участках, в сосновых лесах и зонах вырубки. Эта ягода растет коврами, ее легко собирать, и она хорошо хранится благодаря бензойной кислоте. Ее просто замачивают в бочках с водой, и она стоит всю зиму, как свежая.

Плоды рекомендуют есть при анемии, неврозах, высоком давлении, при простудных заболеваниях. Ягоды богаты кальцием, магнием, железом, фосфором, калием. Полезна не только ягода, но и листья — из них готовят целебные настои.

Интересно, что...
Даже есть старинный праздник — День Лупа Брусничника (5 сентября). Время собирать бруснику!

Клюква: Осенний рубин

-7

С сентября до первых заморозков на болотах и у лесных озер вызревает эта кислая красавица. В Карелии растет более 22 ее сортов клюквы! По количеству содержащихся витаминов и минеральных веществ клюква не уступает бруснике и справедливо считается одной из самых полезных лесных ягод. Это природный антибиотик и незаменимый помощник в сезон простуд.

Кстати, самая вкусная клюква — «весенняя», перезимовавшая под снегом. Она теряет кислоту и становится сладкой.

Княженика: Лесной ананас

-8

Ягоды княженики собирают в середине августа. Листья очень напоминают листики земляники, в то время как плоды очень напоминают ягодки малины. Это самая ароматная и редкая драгоценность карельского леса. Ее вкус и запах — это малина, ананас и карамель одновременно. Если повезет найти ее на болотистой опушке — вам обеспечен восторг! Судьба у нее незавидная — хранится она плохо, поэтому ее лучше съесть сразу же, на месте. И, конечно, можно засушить плоды.

Целебная ягода содержит большое количество фруктозы, глюкозы, яблочной и лимонной кислоты, а также витамина С.

Когда ехать и что брать с собой

  • Июль: земляника, черника, морошка.
  • Август: голубика, княженика, вторая волна черники.
  • Сентябрь: брусника, клюква.

Когда ехать за ягодами и что брать с собой

Сезон сбора ягод начинается со второй половины лета:

  • в середине июля появляется земляника, черника
  • ближе к концу июля месяца отправляемся в лес за морошкой
  • начало августа – сезон голубики и черники
  • середина августа – за княженикой
  • в начале сентября местные жители и туристы собирают очень сочную, спелую бруснику
  • с сентября до первых заморозков наступает время клюквы
Важно помнить, что сроки созревания могут сдвигаться в зависимости от погодных условий

Куда ехать:

  • за черникой — Прионежский район,
  • за морошкой и брусникой — Беломорский и Сегежский районы,
  • за клюквой — болота вокруг Велдозера.

Что взять: лукошко или жёсткий контейнер (не пакеты), непромокаемую обувь, репеллент от комаров и клещей, перекус и воду. И обязательно — хорошую компанию.

Не забудьте зарядить телефон и сообщить близким, куда вы направляетесь.

Важно учитывать, что Минприроды Карелии устанавливает строгие временные рамки, ограничивающие сбор дикоросов. Важно заранее ознакомиться с ними, чтобы не пришлось платить штраф

-9

Собирать ягоды в Карелии — это больше, чем добыча. Это способ замедлиться, услышать лес, ощутить радость простого. Ты идёшь по ковру из мха, замечаешь каждую деталь и радуешься каждой находке.

И именно в такие моменты возвращается детское ощущение счастья: сорвать и сразу съесть тёплую ягоду. И кажется, что вкуснее в мире ничего нет.

⚠️ Но помните: в лесу встречаются и ядовитые растения. О них расскажу в отдельной статье — подписывайтесь, чтобы не пропустить!