Онемение, покалывание или «мурашки» по коже — это неприятное ощущение, которое хотя бы раз в жизни испытывал каждый. Чаще всего мы не обращаем на него внимания, считая, что просто «отсидели» ногу или «отлежали» руку. Однако когда онемение пальцев или онемение ног становится регулярным, многие начинают паниковать, связывая это с диабетом. Действительно, диабетическая нейропатия — одна из самых частых причин, но далеко не единственная. Существует множество других, порой неожиданных, причин, почему ваши конечности могут терять чувствительность.
Чтобы разобраться, почему возникает онемение конечностей и когда это может быть опасно, давайте рассмотрим несколько неочевидных причин, кроме диабета.
Медицинский аспект: Что такое онемение?
Онемение или парестезия — это нарушение чувствительности. Оно возникает, когда нервные волокна, ответственные за передачу тактильных ощущений от кожи к мозгу, повреждаются, сдавливаются или испытывают дефицит питания. Таким образом, онемение — это симптом, который говорит о проблемах с нервной системой, сосудами или обменом веществ.
Скрытые причины, кроме диабета
1. Дефицит витаминов.
Нервная система нуждается в питании, и некоторые витамины являются для неё критически важными. Самый известный — витамин B12. Его дефицит может вызвать серьёзную периферическую нейропатию, которая проявляется покалыванием, жжением и онемением пальцев и ног. Другие витамины, такие как B6 и E, также играют важную роль в здоровье нервной системы.
2. Сдавление нервов (туннельный синдром).
Это одна из самых распространённых причин онемения рук. Когда нерв проходит через узкий канал (например, в запястье), он может сдавливаться, что приводит к нарушению его функции. Самый известный пример — синдром запястного канала. Это происходит из-за монотонных движений кисти, например, при работе за компьютером.
3. Заболевания позвоночника.
Нервные корешки, которые отвечают за чувствительность в конечностях, выходят из спинного мозга через позвоночник. Если у вас есть межпозвоночная грыжа, остеохондроз или протрузия диска, они могут сдавливать нерв, вызывая онемение в той области, за которую отвечает этот нерв. Например, защемление седалищного нерва (ишиас) часто вызывает онемение и боль по всей ноге.
4. Аутоиммунные заболевания.
В некоторых случаях онемение может быть признаком того, что иммунная система атакует собственные нервные клетки. Например, рассеянный склероз — это заболевание, при котором разрушается оболочка нервных волокон. Онемение конечностей — один из первых и наиболее частых симптомов.
5. Заболевания сосудов.
Для нормальной работы нервы нуждаются в постоянном притоке крови. Если кровообращение нарушено, это может вызывать онемение. Такие заболевания, как атеросклероз или болезнь Рейно, могут снижать кровоток в конечностях, что приводит к чувству покалывания и онемения.
Диагностика: Как врач ищет причину?
Чтобы определить истинную причину онемения, врач проведёт комплексное обследование.
- Осмотр и анамнез. Врач задаст вопросы о характере онемения, его продолжительности, сопутствующих симптомах.
- Анализы крови. Будут назначены анализы на уровень витаминов, гормонов щитовидной железы, а также маркеры воспаления.
- Электронейромиография (ЭНМГ). Это один из самых точных методов диагностики. Он позволяет оценить скорость прохождения нервного импульса и выявить повреждения нервных волокон.
- МРТ или КТ. Эти методы используются, если есть подозрение на проблемы с позвоночником или головным мозгом.
Когда нужно бить тревогу?
Онемение — это всегда повод обратиться к врачу. Но есть симптомы, которые требуют немедленного визита к специалисту:
- Внезапное онемение на одной стороне тела.
- Сочетание с другими симптомами: слабость, нарушение координации, проблемы с речью или зрением.
- Резкая, сильная боль, которая сопровождается онемением.
Онемение конечностей — это не всегда признак диабета. Но это всегда сигнал, который нельзя игнорировать. Ранняя диагностика может помочь предотвратить развитие серьёзных заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы.
С каким из перечисленных симптомов вы сталкивались лично, и как долго его игнорировали?