СПРОСИ У ФРЕЙДА
Всё, о чём вы стеснялись спросить, не зная у кого.
Приветствую, мои смелые исследователи самых тёмных уголков души! Вы же знаете, что я принимаю самые откровенные письма, без всяких "но"? Значит, я счастлив представить вам следующий вопрос, который является настоящим вызовом.
Вопрос от участника, 40 лет:
"Здравствуйте, доктор. У меня есть постоянная жена, которую я люблю, но я также уже несколько месяцев встречаюсь с другой женщиной. Я не могу перестать думать о ней, и наши встречи приносят мне огромное возбуждение. Я чувствую себя ужасным человеком, ведь я никогда не думал, что буду изменять. Я не понимаю, почему у меня такое. Что со мной не так?"
Мой ответ:
Ах, мой дорогой, вы не больны. Вы всего лишь человек, и ваша психика пытается исследовать самые глубокие и тёмные уголки своей сексуальности. Ваша ситуация, как вы верно заметили, это уже не просто фантазия, а реальность. И именно поэтому она вызывает в вас такой острый конфликт и чувство вины.
Ваша психика, как маленький ребенок, который хочет поиграть с запретной игрушкой. Она хочет исследовать, что находится за рамками "приличий" и "норм". Но когда эта игра становится реальностью, ваш внутренний судья — Супер-Эго — начинает бить тревогу. Это и есть то чувство вины, которое вы ощущаете. Оно не предназначено для того, чтобы быть "заглушенным". Оно существует для того, чтобы обратить ваше внимание на разлад между вашими желаниями и вашими ценностями.
Вам нужно не заглушить это чувство, а понять, почему вы его испытываете. И главное — понять, что дальше делать с этим. Ваша ситуация — это не приговор, а возможность для глубокого самоанализа.
Мой современный совет:
- Признайте свой конфликт. Перестаньте бороться с чувством вины. Признайте, что оно существует. Это первый шаг к пониманию.
- Изучите причину. Подумайте, чего именно вам не хватает в вашей жизни и отношениях? Чего вы ищете в другой женщине? Это может быть не только сексуальная острота, но и новые эмоции, внимание или ощущение свободы.
- Примите решение. Нельзя находиться в этом состоянии вечно. Вам нужно принять решение. Либо вы заканчиваете отношения на стороне и работаете над восстановлением доверия, либо вы честно говорите о своих чувствах и решаете, что делать дальше. Честность — это всегда лучший путь.
В итоге, вы не больны. Просто ваш внутренний мир нуждается в небольшом исследовании. Перестаньте думать, что с вами что-то не так, и начните думать, что вы — это просто вы.
На сегодня всё! Надеюсь, я помог вам. Помните, что я жду ваши вопросы! Не стесняйтесь. Чем острее, тем лучше. Пишите. Я жду!