Найти в Дзене

Как лечить заикание у взрослых?

Оглавление

Заикание часто воспринимают как чисто логопедическую или неврологическую проблему. Но если присмотреться глубже, речь — это зеркало нашей психики. Она отражает внутренние конфликты, запреты, напряжение и отношение к себе.

Именно поэтому у разных людей заикание проявляется по-разному. Понять истинную причину помогает определение типа личности (всего 10 типов личности). У каждого типа есть свой набор страхов и защит, и именно они формируют, где и как спотыкается речь.

Ниже рассмотрим два примера — депрессивный и ананкастный типы личности (это не диагнозы и не болезнь - у каждого человека есть свой тип личности).

🔹 Депрессивный тип личности

Как проявляется заикание

  • У таких людей очень развито чувство вины: «я могу сказать что-то не то», «мои слова обидят».
  • Им тяжело открыто выражать злость или несогласие. Подавленные эмоции находят выход в теле — и речь словно «спотыкается».
  • Часто заикание усиливается именно в значимых ситуациях: разговор с близким человеком, на работе, когда нужно отстоять себя. В безопасной обстановке (например, в одиночестве) они могут говорить свободнее.
  • Речь становится символическим отражением внутреннего запрета: «лучше я остановлюсь, чем скажу лишнее».

В чём глубинная причина

Для депрессивного типа заикание — это способ «не причинить вред» и одновременно «не предъявлять себя слишком громко». Это внутренний тормоз, который защищает от страха разрушить отношения словами.

🔹 Ананкастный (обсессивный) тип личности

Как проявляется заикание

  • У ананкастов много контроля и страха ошибок. Они стремятся всё делать «идеально», даже в речи.
  • Их речь часто сбивается в моменты, когда включается внутренний цензор: «правильно ли я сказал?», «вдруг подумают, что я глупый?».
  • При заикании заметны напряжение мышц, сбитое дыхание — словно тело не выдерживает давления внутренней проверки.
  • В спокойной ситуации могут говорить почти без запинок, но стоит появиться чувству ответственности (например, публичное выступление) — речь резко спотыкается.

В чём глубинная причина

Для ананкастного типа заикание — это проявление борьбы между желанием говорить и страхом ошибиться. Каждое слово должно быть «проверено», и именно этот перфекционизм запускает спотыкание речи.

Что объединяет оба типа

И депрессивный, и ананкастный тип личности переживают внутренний конфликт:

  • у депрессивного — «я хочу сказать» ↔ «но вдруг причиню боль»,
  • у ананкастного — «я хочу говорить» ↔ «но вдруг ошибусь».

И в обоих случаях тело берёт на себя функцию «стопа» — останавливает речь там, где психика чувствует угрозу.

Как регулярная терапия помогает в лечении?

Да, дыхательные упражнения и логопедическая работа помогают, но это только верхушка айсберга. Настоящая свобода речи появляется тогда, когда:

  • снижается внутреннее чувство вины и страха,
  • разрешается конфликт между желанием говорить и запретом,
  • появляется право на ошибку и на собственный голос.

И это возможно только через регулярную терапевтическую работу. Потому что заикание — не случайность, а закономерный способ психики справляться с напряжением. Когда человек начинает понимать свои глубинные причины и учится по-новому обращаться с эмоциями и страхами — речь постепенно освобождается.

_________________________________________________

«Заикание редко уходит само (особенно если не ушло в подростковом возрасте), потому что оно связано с глубинными внутренними конфликтами. Логопедические техники помогают снять симптом, но без проработки психологических причин он возвращается. Если вы готовы работать с корнем проблемы и освободить речь надолго, приглашаю вас на консультацию:
https://www.b17.ru/cathrinekurilenko/

Telegram: 89045897443