🤧 Почти у каждого был насморк, который затянулся дольше обычного. Кажется, простуда должна пройти за неделю, но нос всё равно заложен, дыхание затруднено, а силы уходят на постоянную борьбу с платком и каплями.
Давайте разберёмся, почему так происходит и когда стоит обратиться к врачу.
📌 Когда насморк становится «затяжным»
Врачи считают насморк затянувшимся, если он длится более 10 дней. У детей это случается чаще — из-за узких носовых ходов и частых простуд в садике или школе.
🔎 Основные причины затяжного насморка
- Аллергия
Пыль, шерсть, пыльца растений или бытовая химия могут вызывать стойкий насморк, который не связан с инфекцией. - Частое использование сосудосуживающих капель
Если закапывать их дольше 3–4 дней, слизистая отекает ещё сильнее — и без капель нос уже не дышит. - Аденоиды у детей
Увеличенные аденоиды становятся препятствием для нормального дыхания и создают «почву» для затяжного насморка. - Синусит (гайморит)
Когда пазухи воспаляются и отёк перекрывает их выход, в носу возникает чувство тяжести, боль, выделения становятся густыми. - Искривление носовой перегородки
Из-за анатомических особенностей воздух проходит неправильно, слизистая постоянно воспаляется. - Гормональные изменения
Беременность, подростковый возраст или сбой гормонального фона могут привести к хронической заложенности носа. - Инородное тело (чаще у детей)
Мелкий предмет, попавший в нос, может долго оставаться незамеченным, но провоцировать выделения и воспаление.
💡 Что делать, если насморк не проходит
- Увлажняйте воздух в помещении и чаще проветривайте 🌬️
- Промывайте нос солевыми растворами 💧
- Не злоупотребляйте каплями — максимум 3–4 дня
- При подозрении на аллергию — запишитесь к аллергологу
- Поддерживайте иммунитет: полноценный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе
- Если симптомы сохраняются больше недели и не становится лучше — лучше показаться врачу
🧑⚕️ Когда идти к врачу
Если насморк сопровождается температурой выше 38°, головной болью, гнойными выделениями или длится дольше 10–14 дней — откладывать нельзя. Это может быть не просто ОРВИ, а синусит или аллергия, требующая лечения.
✅ Помните: насморк может показаться пустяком, но именно он часто становится первым сигналом более серьёзных проблем. Своевременная консультация ЛОР-врача поможет избежать осложнений и быстро вернуться к нормальной жизни.