Найти в Дзене

Страдаешь от безответной любви? Прочти это:

Оглавление
Безответная любовь - она кажется возвышенной, романтичной, даже благородной. Но правда жестока: безответная любовь – это не любовь. Это навязчивая идея, замаскированная под чувство. И пора снять розовые очки.

Кто чаще всего попадает в ловушку?

1. Романтики и Идеалисты: Те, кто верит в "единственного", в любовь с первого взгляда, в сказочные сценарии. Они проецируют на реального (часто малознакомого) человека фантазию о совершенном партнере.

2. Люди с Низкой Самооценкой: Подсознательно они могут считать, что не достойны взаимности. Страдание становится привычным, "безопасным" состоянием, подтверждающим их негативные убеждения ("Я недостаточно хорош(а)").

3. Те, Кто Боится Реальной Близости: Ирония в том, что безответная любовь – идеальный щит. Нет риска быть отвергнутым по-настоящему (ведь отношений нет), нет страха конфликтов, быта, неидеальности реального партнера. Это "любовь" на безопасном расстоянии.

4. Спасатели: Те, кто влюбляется в "трудных", недоступных или эмоционально поврежденных людей, веря, что своей любовью и преданностью смогут их "исцелить" и заслужить ответные чувства.

Что это на самом деле? Разоблачение Мифа

Нарциссизм Чувств: Это больше про ваши эмоции, фантазии и неудовлетворенные потребности (во внимании, значимости, завершенности), чем про реального человека. Вы любите не его/ее, а свою проекцию, свой идеал.

Дисбаланс Власти: Тот, кого вы "любите", обладает над вами огромной властью, которой он/она, возможно, даже не хочет. Вы добровольно отдаете контроль над своим счастьем в чужие руки.

Бегство от Реальности: Это способ не сталкиваться со своими страхами, неудачами в реальных отношениях или скукой обыденной жизни. Боль безответности может быть интенсивнее, чем пустота.

Привычка и Зависимость: Постоянные эмоциональные качели (надежда/разочарование) вызывают выбросы гормонов, схожие с зависимостью. Вы подсаживаетесь на боль.

Как сойти с пьедестала (который вы сами построили) и вернуться на землю в следующем посте. Подписывайтесь и добавляйте в закладки!