Эмоционально недоступные, холодные мужчины могут казаться привлекательными, у женщины появляется ощущение любви и желание добиться его расположения любыми способами. Но на самом деле это не любовь, а активация привычной системы, знакомое с детства чувство, ставшее родным.
Кто-то говорит о кармических отношениях, которые надо пройти, но скорее всего, это результат травмы, которую необходимо излечить. Когда-то отношения со значимыми людьми были нездоровыми, но другого опыта не было, поэтому известный вариант кажется единственно возможным и будто бы безопасным, хотя на самом деле, он не приносит ничего хорошего.
У травмированной женщины холодность и отдаление со стороны партнёра активирует паттерн влюбленности. Если вы не хотите, чтобы этот паттерн управлял вашей жизнью, необходимо осознать, что происходит и научиться действовать иначе.
Сначала мужчина проявляет внимание, ведет себя очень мило, но он быстро теряет интерес и пропадает, становится непредсказуемым. Такое поведение очень привязывает женщину, она старается предугадать, чего он хочет, соглашается терпеть дискомфорт, лишь бы быть с ним. Могут включаться привычные с детства роли хорошей услужливой девочки, миротворца, отличницы, чтобы получить хоть немного внимания, тепла и одобрения.
Нереализованное желание любви женщины заставляет её видеть в партнёре того, кто мог бы реализовать эту потребность. Но в действительности никакой партнёр на это не способен, она ищет призраков прошлого. И так происходит раз за разом - встреча, надежды, разочарование и боль...
Чем больше женщина догоняет дистанцирующегося мужчину, тем сильнее активируется травма привязанности. Но проблема еще и в том, что такой партнер обычно сам не завершает отношений полностью, он держит женщину словно на поводке, то отдаляясь, то приближаясь, а сама она завершить такое взаимодействие не видит возможным.
Для изменения паттерна потребуется систематическая работа:
- Осознание того, что это не любовь, а действие травмы привязанности.
- Выявление эмоций и мыслей, связанных с отношениями, тренировка навыка интерпретировать события более реалистично.
- Восстановление нервной системы и эмоциональной регуляции, формирование опыта психотерапевтических отношений, как модели.
- Тренировка навыков заботы о себе и самосострадания.
- Выработка более осознанного подхода к выбору партнёра, не основываясь на первых впечатлениях и ощущении бабочек в животе.
Здоровые отношения могут показаться скучными на первый взгляд, не будет вспышек эмоций, страсти, не надо будет никого догонять, но вместе с тем не будет и боли, разрушений, срывов и страха.
Эмоциональный голод - это не знак для поиска партнера, который мог бы докормить, а знак к тому, чтобы пойти в терапию и исцелить своею детскую травму, поверив в свою самодостаточность и ценность.
Автор: Татьяна Ивановна Перевалова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru