"Глубинная Причина №1️⃣: 🔤🔤🔤🔤, Который Ты Глотаешь" 🔜 "Непрожитый гнев – топливо для переедания. Почему? Когда мы злимся, но не можем выразить (страх, воспитание), энергия ярости ищет выход. Часто – через компульсивное жевание: жесткое, быстрое, почти автоматическое. Это попытка 'сжечь' гнев, 'заткнуть' его едой. *️⃣Результат: мигрень, тяжесть в желудке И... + кг на весах. Как распознать 'гневный голод'? Он резкий, требует хрустящего/твердого, сопровождается напряжением в теле." "Завтра разберем его 'тихую сестру' – 🔤🔤🔤🔤🔤🔤, которая тянет нас к сладкому и утешению в тарелке." 🔥 Эфир 27.08 в 19:00 МСК: Ставьте будильник⏰ 🟣 Узнаете: • Как *невыпущенный стресс* превращается в проблемы с кишечником и компульсивное переедание;
"Глубинная Причина №1️⃣:
🔤🔤🔤🔤, Который Ты Глотаешь"
🔜 "Непрожитый гнев – топливо для переедания.
Почему? Когда мы злимся, но не можем выразить (страх, воспитание), энергия ярости ищет выход. Часто – через компульсивное жевание: жесткое, быстрое, почти автоматическое. Это попытка 'сжечь' гнев, 'заткнуть' его едой.
*️⃣Результат: мигрень, тяжесть в желудке И... + кг на весах.
Как распознать 'гневный голод'?
Он резкий, требует хрустящего/твердого, сопровождается напряжением в теле."
"Завтра разберем его 'тихую сестру' – 🔤🔤🔤🔤🔤🔤, которая тянет нас к сладкому и утешению в тарелке."
🔥 Эфир 27.08 в 19:00 МСК:
Ставьте будильник⏰
🟣 Узнаете:
• Как *невыпущенный стресс* превращается в проблемы с кишечником и компульсивное переедание;
