📌 Бесплатный вебинар по актуальным болезням и много информации лично от доктора вы можете найти в нашем Telegram‑канале.
Подписывайтесь, чтобы получать полезные материалы и личное мнение врача о нововведениях в области простатита и других урологических проблем.
Ссылка: https://t.me/doctor_irina_kolosova
Вопрос «что вреднее для простаты – вино, пиво или водка?» волнует многих. Правда в том, что любой алкоголь в достаточных дозах раздражает мочевой пузырь и предстательную железу. Однако разновидности напитков имеют свои особенности.
У пива есть два фактора: большое количество жидкости и компоненты хмеля. Этанол в пиве раздражает слизистую мочевого пузыря, усиливает мочеотделение и вызывает отёк простаты. Хмель содержит фитогормоны, которые действуют подобно женским эстрогенам; при регулярном употреблении это может привести к гормональному дисбалансу и снизить уровень тестостерона. Кроме того, пиво обычно пьют вместе с закусками: солёные орешки, чипсы, копчёности – всё это вызывает задержку воды и ухудшает кровообращение. Сладкие сорта усиливают набор веса, а лишний жир – враг простаты.
Вино содержит антиоксиданты и используется в медицине в малых дозах. Однако этанол остаётся этанолом. Красное вино может вызвать расширение сосудов и кратковременное чувство тепла, но через время сосуды сужаются, возникает застой крови. Белое вино зачастую имеет высокий уровень кислотности и сахара, что раздражает слизистые. Сухое вино считается наименее вредным, но лишь при редком употреблении. Для мужчин с простатитом даже сухое вино может стать триггером.
Водка – концентрированный спирт. Она быстро всасывается и вызывает сильный удар по сосудам и печени. Одна рюмка мгновенно повышает уровень сахара в крови, расширяет сосуды и затем вызывает их спазм. Водка почти не содержит дополнительных веществ, но сам этанол в высокой концентрации разрушает клетки. Она быстро приводит к обезвоживанию. Уровень алкоголя в крови после водки выше, чем после бокала вина или кружки пива, что сильнее раздражает простату. Поэтому риск воспаления и ухудшения мочеиспускания выше.
Что выбрать? Правильный ответ – избегать злоупотребления. Но если сравнивать: пиво в больших количествах провоцирует набор веса и снижение тестостерона; водка сильнее раздражает ткань простаты и мочевой пузырь; вино в умеренных дозах меньше всего влияет на простату, но при наличии заболеваний лучше отказаться от любых напитков. Универсальные рекомендации: 1) пейте не чаще одного-двух раз в неделю и не более 150 мл сухого вина, либо 330 мл пива, либо 30 мл крепкого алкоголя; 2) избегайте сладкого алкоголя и коктейлей; 3) запивайте воду, чтобы уменьшить обезвоживание; 4) закусывайте овощами, орехами, белком; 5) не употребляйте алкоголь при воспалении простаты. В книге я рассказываю, как строить рацион и какие напитки безопаснее для мужчины. Начните с неё.
Ссылка на покупку книги: "Здоровье мужчины в простате" 2000р https://api.whatsapp.com/send/?phone=79994015992&text=Здравствуйте%2C+хочу+купить+книгу%3A+%22Здоровье+мужчины+в+простате%22+Колосовой+И.В.+по+простатиту+и+потенции&type=phone_number&app_absent=0
Информация в статье носит исключительно информационный характер и не является медицинской консультацией. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом