УПАДОК СИЛ?
НЕТ - СОЗНАТЕЛЬНОСТИ!
Можно ли остановить упадок сознательности?
Этот ключевой навык для успеха в жизни и карьере исчезает — особенно среди молодежи.
Что важнее для долгой и успешной жизни: интеллект, деньги или характер?
Исследования показывают, что личностные черты — особенно сознательность (надежность, дисциплинированность) — даже более тесно связаны с карьерным ростом, крепкими отношениями и долголетием, чем IQ или благосостояние родителей.
Сознательные люди живут дольше, успешнее в профессии, реже разводятся и устойчивее к кризисам.
В мире, переполненном цифровыми соблазнами (соцсети, стриминг), их способность жертвовать сиюминутным удовольствием ради долгосрочной цели и стала суперсилой.
Поколение Z теряет ключ к успеху.
Уровень сознательности в обществе тревожно падает, и особенно резко — среди молодежи (данные специального социологического исследования).
Люди 20-30 лет сообщают, что стали более рассеянными, небрежными, менее упорными и менее склонными держать слово.
Воля в цифровую эпоху: что пошло не так?
Хотя факторов много, главными виновниками кажутся смартфоны и стриминговые сервисы. Они создали беспрецедентный уровень отвлечения и позволяют легко отказаться от любых планов. Реальные обязательства на фоне цифрового удобства кажутся слишком обременительными.
Рост невротизма и падение общительности лишь усугубляют картину.
Что делать с кризисом сознательности?
Принять, что личность пластична, — то, что было «сломано» цифровой средой, можно «починить». Это не приговор, а вызов.
Сознательно ограничивать время у экранов, создавая пространство для концентрации и реальных, а не виртуальных обязательств.
Тренировать «мышцу» воли. Начинать с малого: ставить конкретные цели (прочитать главу, завершить работу без проверки соцсетей) и доводить до конца.
Противодействовать тенденции к изоляции — укреплять личные связи, которые требуют ответственности перед другими.
Сознательность в XXI веке — это навык. Он будет отделять тех, кто просто плывет по течению, от тех, кто преуспевает.
Выбор стороны за нами — но, по иронии, для этого потребуется та самая целеустремленность.
По материалам из сети (из той самой - реально затягивает)
https://vk.com/public212083585
Подпишись на СВОй "Рассвет"