Борис Бездольный — спортсмен-легкоатлет из Кропоткина, четырехкратный чемпион России по метанию копья, чей путь к вершинам спорта начался в раннем возрасте.
— В спорт я пришел в 11 лет. Мой первый тренер — Владимир Иванович Горяинов — заметил меня на школьных соревнованиях и пригласил в легкую атлетику. Тогда я впервые метнул мяч на 55 метров и сразу заинтересовался этим видом спорта. Вскоре понял, что хочу стать профессионалом, — делится спортсмен.
Первое копье весом 400 граммов он метнул на 27 метров — достижение, которое вселило уверенность и желание совершенствоваться:
— У меня было желание добиться высоких результатов и постоянно идти к чемпионству. Благодаря поддержке Владимира Ивановича и его жены Елены Валентиновны я смог стать тем, кем вы меня в итоге видите, добиться значительных успехов в легкой атлетике. После выполнения нормативов мастера спорта я перешел под руководство Александра Синицына, и начал тренироваться в Краснодаре. Легкая атлетика — не просто спорт. Это — искусство, где важна техника, сила и концентрация. Каждый раз, когда я запускаю копье, стараюсь вложить в него всю свою энергию.
Под руководством Александра Владимировича Борис выиграл два чемпионата России (2022 и 2023 годов), а затем под руководством Михаила Анатольевича Левина стал чемпионом России 2024 года, победил на Играх стран БРИКС в Казани. Также он завоевал Кубок сильнейших в Бресте (Беларусь) в 2025 году. А накануне нашей беседы вновь стал золотым призером игр БРИКС в Казани.
Самым запоминающимся моментом для Бездольного стали соревнования БРИКС в Казани 2024 года:
— Конечно, победы на чемпионатах России — это особенные моменты. Но мне запомнился финал БРИКС в Казани в прошлом году. Я вышел на старт с мыслями о победе и запустил копье на более чем 85 метров. Представляете, это был мой лучший результат! Когда оно приземлилось за линию, я почувствовал невероятное облегчение и радость. В голове билась одна мысль: «Победа!!!».
Главная мечта Бориса — попасть на чемпионат мира и Олимпийские игры.
— Ключевыми качествами любого спортсмена могу назвать веру в себя, упрямство и настойчивость как в спорте, так и в жизни. Самое главное — прислушиваться к своему телу и делать правильные выводы после каждого старта, — говорит Борис.
Мотивация у легкоатлета остается высокой: результаты вдохновляют его бороться на каждом старте международных соревнований.
Спортсмен отмечает особую ценность поддержки зрителей — именно их заряд помогает преодолевать трудности во время состязаний.
На вопрос о том, с какими трудностями ему пришлось столкнуться, легкоатлет отвечает:
— Самое сложное — это потребность постоянно расти и достигать новых результатов. Бывали моменты, когда хотелось все бросить, особенно в подростковом возрасте. Лет в 12-13 я на полном серьезе захотел уйти из спорта. Но поддержка тренеров и семьи помогала мне идти дальше. Благодарен своим родителям за то, что заставляли ходить на тренировки, убеждали в важности спорта.
В подготовке к соревнованиям для Бориса Бездольного важны режим и питание. Спортсмен подчеркивает необходимость грамотного подхода к тренировкам и создания хороших условий на федеральных базах.
Как проходит обычный день четырехкратного призера России по легкой атлетике?
— Мой распорядок насыщен тренировками: утром — метание копья и восстановительные процедуры, вечером — силовые упражнения, бег и прыжки. В выходные дни я стараюсь отдыхать, «перезагрузиться», могу погулять по столице, где сейчас живу. В целом, на неделе у меня около восьми-девяти тренировок по три часа каждая, — рассказывает Борис.
Самое ценное для него — сон, как лучший восстановитель. Питание у Бориса простое: он старается сокращать в рационе чрезмерное употребление сахара и хлеба, но признается, что любит борщ с салом. Своими любимыми упражнениями спортсмен называет метание копья и прыжки в длину с места.
Борис уверен: скоро откроются границы, и он сможет представить свою страну на мировых аренах Олимпийских игр и чемпионатов.
— Начинающим спортсменам могу дать лишь один совет: быть фанатом дела, преданным своему виду спорта — и тогда результат не заставит себя ждать. Вот увидите, проверено лично! — смеется победитель игр БРИКС.
Борис Бездольный — яркий пример того, как страсть к спорту сочетается с трудолюбием и верой в свои силы, а его история вдохновляет молодых спортсменов идти к своей мечте несмотря ни на что.
Диана Пивень