Мама обиженно говорит: «Ты никогда меня не слушаешь!» — а малыш уходит в свою комнату, не объясняясь. Знакомая ситуация? Такое часто происходит из-за того, что дети учатся выражать свои эмоции и потребности, пока еще не умеют говорить о них словами.
Дети воспринимают мир через чувства, а не через логику, и когда их что-то тревожит, они ищут внимание или защиту — иногда через капризы или молчание. Родитель, который пытается быстро исправить поведение, может не заметить, что за этим стоит страх или непонимание. Именно здесь важно сделать паузу и «прочитать» чувства ребёнка.
Что делать? Вместо того, чтобы сразу ругать или требовать «больше внимания», попробуйте:
1. Отзеркалить эмоции: скажите, например, «Ты расстроен, потому что не получил то, что хотел?» Это поможет ребёнку почувствовать, что его понимают.
2. Дайте время на успокоение: иногда ребёнку нужен небольшой «тайм-аут», а не наказание.
3. Предложите выбор: «Хочешь сначала поиграть или вместе почитать книгу?» Это даёт ребёнку чувство контроля и безопасности.
Так мы помогаем ребёнку учиться управлять эмоциями и строить доверие.
А как вы помогаете своим детям справляться с чувствами? Делитесь опытом!
📰 Новости | 🎓 Курсы | 🏆 Конкурсы | 👤 Личный кабинет