Я опять не больничном, рецидив проблем с ЖКТ. Поэтому сейчас в замедленном темпе особенно чувствуется переход к осени. Пока что ещё солнечно, но уже +14-16, пахнет сентябрем....
Предложили мне консультацию в гкб 31, которая вроде специализируется на гастроэнтерологии, посоветовали не тратить деньги на платных. Но я все равно сегодня поеду))) В Лахту , к врачу, который мужа моего лечил однажды. А то эту консультацию фиг знает сколько месяцев ждать, ещё не сразу туда запишешься, ещё сначала пройти отборочную комиссию (угу, достойна ли я внимания целой ГКБ или надо проваливать обратно в свою поликлинику 😄), ворох документов и анализов.... Я не знаю , когда я буду работать :))))
При этом, конечно, полноценное платное обследование мне финансово не потянуть. Придется совмещать как всегда.
Но умилительно, конечно, было слушать разгромные отзывы по поводу платных врачей, учитывая, сколько бесплатных долбоебов я повстречала за последний месяц).
Хорошо, что младшенькую забрала свекровь на несколько дней. Значительно проще, спокойнее, тише, она там кайфует , я здесь могу сосредоточиться на заботе о себе. На природе у нее даже нет этого психогенного кашля, который мучает нас всех уже давно. В пятницу с ней идеи к психиатру, ищем варианты терапии в новых условиях - учитывая то, что я физически не могу обеспечить ей режим "как у всех" потому что мне самой диктует режим мое состояние и самочувствие. И даже больше - фактически, мои врачи требуют от меня полноценный сон, а поскольку у меня дочь сова, то я постоянно недосыпаю. И мне плохо, и ей нужно засыпать раньше и просыпаться раньше в школу... С психологом продолжаем работать , на следующей неделе спрошу её мнение относительно промежуточных результатов - мне ещё нужно будет описать ситуацию будущему классному руководителю.
Соблюдаю диету. Много времени уходит на то, чтобы придумать что поесть, приготовить несколько видов блюд, чтобы не есть целый день одно и то же. Вчера вот потушила на сковороде куриные котлеты , на пару -минтай, сварила картофельное пюре с морковкой, куриный бульон, ела омлет. Есть можно только совсем маленькими порциями ((( Поэтому, конечно хочется разнообразия, а я не электровеник. И даже наслаждаюсь неторопливостью, с которой можно готовить. И снова стараюсь не думать о сентябре, что я буду выкручиваться после работы и как умещать в вечерние часы готовку, раскладывание по контейнерам, минимальную необходимую уборку, общение с детьми, домашку, общение с учителями (неизбежное), укладывание спать вовремя детей, которые хотят не спать,а общаться, свое ЛФК иииии наверняка что-то ещё, что сейчас даже не приходит в голову.
Всю весну я пыталась,но получалось плохо. А ведь пыталась так активно, что потом полотпуска могла только спать, есть и снова спать.... Снова и снова жизнь тычет носом, что если что-то не дано, так не надо лезть, а как не лезть, если я не выношу положение "я не такая как все, я должна быть как все, что я должна сказать и я должна соответствовать ". Сказывается недостаточная психотерапия , да. Я думала, что все это переработала, но при выходе на полный день этот демон вырвался со всей силой и страстью))
Как же- я наконец могу! Сколько было осуждения того, что я не работаю, сижу на шее у мужа, ничего не делаю, непонимания "как можно столько болеть/ну ты хоть ко врачу бы сходила ". А тут фффсе, я снова в строю, я снова с вами😄
И снова организм учтиво напомнил, что я должна научиться наконец презентовать себя как нездорового человека, неспособного "быть как все"...
Так что все к лучшему , да. Лучше видно стало над чем реально надо работать и что ставить в первую очередь (знакомо брезгливой выражение "ты же мать, забудь о себе, теперь ты должна думать только о детях"?).
Не будьте как я, девочки. Заботьтесь о себе, идите на психотерапию , не бросайте и ставьте себя во главу угла, потому что вы важнее всего!
А я...я очень умная, когда нужно дать совет другому, да)))) И все то же самое по отношению к себе отпихивая всеми лапками и рвусь на баррикады.
Не надо так:)))
П.с. без дочки намного тише, спокойнее, чище и аккуратнее, но как же я по ней скучаю...
