Проблема послеродовых растяжек знакома многим молодым мамам. Статистика показывает, что около 80% женщин сталкиваются с появлением стрий (так называются врачи растяжки) после беременности. Чаще всего они образуются на коже живота, груди, ягодиц и бедер. Несмотря на отсутствие угрозы здоровью, наличие растяжек негативно сказывается на самооценке и уверенности молодых матерей.
В данной статье подробно рассмотрим причины возникновения растяжек, существующие мифы и реальные способы борьбы с ними.
Причины появления растяжек
Разрывы волокон соединительной ткани происходят вследствие резкого увеличения объемов тела и давления на кожные покровы. Главные факторы, провоцирующие развитие растяжек:
- Беременность и роды (увеличение размеров матки);
- Быстрое увеличение веса;
- Изменения гормонального фона;
- Наследственная предрасположенность;
- Нехватка влаги и питательных веществ в тканях кожи.
Отмечены случаи появления стрий у подростков, спортсменов и людей с быстрым набором мышечной массы. Однако основной причиной остается физиологическое изменение формы тела во время вынашивания ребенка.
Факторы риска и статистика
Исследования показывают, что:
- Около 80% первородящих женщин страдают от растяжек;
- У 60% второродящих женщин вновь проявляются новые полосы;
- Более половины пациенток отмечают улучшение состояния кожи спустя полгода после родов;
- До 20% случаев растяжки становятся заметными лишь спустя месяц-два после родов.
Возраст матери тоже влияет на возникновение стрий: молодые девушки младше 25 лет подвержены этому риску сильнее, так как кожа ещё недостаточно зрелая и подверженная изменениям.
Мифы и реальность о борьбе с растяжками
МИФ 1: Растяжки нельзя убрать совсем.
- РЕАЛЬНОСТЬ: Современные методики позволяют значительно уменьшить их размер и сделать почти незаметными.
МИФ 2: Использование кремов бесполезно.
- РЕАЛЬНОСТЬ: Специальные кремы улучшают внешний вид кожи, хотя эффект проявляется постепенно.
МИФ 3: Хирургия — единственный выход.
- РЕАЛЬНОСТЬ: Существует множество процедур, включая аппаратные техники и средства наружного применения.
МИФ 4: После похудения растяжки исчезнут.
- РЕАЛЬНОСТЬ: Похудение сокращает объём жировой прослойки, но сами стрии остаются.
МИФ 5: Натирание маслами устраняет проблему.
- РЕАЛЬНОСТЬ: Масла действительно делают кожу мягче, но радикально решить проблему они не способны.
Таким образом, не стоит доверять чрезмерно оптимистичным обещаниям производителей косметики и сторонникам народных рецептов.
Эффективные методы борьбы с растяжками
Каждая техника направлена на конкретные аспекты обработки пораженных участков кожи, некоторые действуют глубже, другие поверхностно. Рассмотрим подробнее наиболее распространенные методы:
1. Микротоковая терапия (микроэлектростимуляция)
Что это: Процедуру проводят специальным аппаратом, испускающим слабые электрические импульсы. Ток воздействует на глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и обновление клеток.
Преимущества:
- Безболезненность и комфорт прохождения;
- Улучшение общего состояния кожи;
- Отсутствие восстановительного периода.
Недостатки:
- Длительность результата (эффект накапливается постепенно);
- Необходимость курсового лечения.
Стоимость: Один сеанс микротоков обходится в среднем от 2500 до 5000 рублей.
Рекомендуемая частота: По назначению косметолога, обычно один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев.
2. RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг)
Что это: Процедура основана на воздействии высокочастотных электромагнитных полей. Тепловое излучение проникает вглубь тканей, вызывая уплотнение и подтяжку кожи изнутри.
Преимущества:
- Незаметность следов после процедуры;
- Глубокий долговременный эффект;
- Минимальные побочные реакции.
Недостатки:
- Возможные покраснения кожи после процедуры;
- Высокая цена курса.
Стоимость: Стоимость одного сеанса начинается от 5000 рублей, средний курс включает 5–10 процедур.
Эффективность сохраняется до 2–3 лет.
3. Фототерапия (IPL-фотоомоложение)
Что это: Интенсивный пульсирующий свет запускает процессы обновления клеток, улучшает текстуру кожи и сужает поры.
Преимущества:
- Возможность осветления пигментации и сосудистых дефектов;
- Поверхностное лечение без глубокого проникновения;
- Видимый результат после первых процедур.
Недостатки:
- Ограниченный диапазон влияния (действует преимущественно на верхние слои кожи);
- Возможно временное раздражение и покраснение.
Стоимость: Цена одной процедуры фототерапии — от 3000 рублей, требуется около 5–8 сеансов для достижения стойкого результата.
4. Лазерная шлифовка CO₂-лазером
Что это: Самый эффективный инструмент для удаления глубоких складок и морщинок. Луч лазера испаряет тонкий слой эпидермиса, стимулируя рост новой здоровой ткани.
Преимущества:
- Значительное сокращение глубины и ширины растяжек;
- Подходит для любых типов кожи;
- Отличный результат за короткий срок.
Недостатки:
- Долгосрочная реабилитация (около 1–2 недель) с возможным образованием корочки и отечности;
- Риск гиперпигментации.
Стоимость: Средняя цена процедуры от 15 000 рублей, курс предполагает проведение 1–3 сеансов.
Продолжительный эффект держится до 5 лет.
5. Химический пилинг
Что это: Основа процедуры — нанесение специального химического состава (гликолиевая кислота, ретиноиды, фенолы), разрушающего верхний ороговевший слой кожи.
Преимущества:
- Низкая травматичность и минимальные ограничения после процедуры;
- Умеренное заживление и быстрый эффект;
- Доступная цена.
Недостатки:
- Частичное ограничение активности в дни реабилитации;
- Требуется систематичность применения для закрепления результатов.
Стоимость: Одна процедура обойдется в пределах 3000–8000 рублей, повторять ее рекомендуется 1 раз в месяц.
Эффект удерживается до 1 года.
6. Биоревитализация и контурная пластика
Что это: Подкожное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты, аминокислот и микроэлементов. Компоненты препарата активно работают над созданием условий для синтеза натурального коллагена и эластина.
Преимущества:
- Практически мгновенный визуальный эффект;
- Повышенная влажность и сияющий внешний вид кожи;
- Легкость и безболезненность процедуры.
Недостатки:
- Высокий расход материала и необходимость повторного введения через определенное время.
Стоимость: Одно посещение кабинета косметолога стоит порядка 8000–20 000 рублей, рекомендуется проходить процедуру 1 раз в 6–12 месяцев.
Долговечность эффектов может достигать 1–2 лет.
7. Мезотерапия
Что это: Метод основан на введении биологически активных ингредиентов (витамины, аминокислоты, минералы) непосредственно в кожу.
Преимущества:
- Оптимальное проникновение полезных элементов прямо в целевые зоны;
- Хорошее сочетание с другими видами процедур;
- Благоприятное влияние на общий тон кожи.
Недостатки:
- Некоторые неприятные ощущения во время инъекций;
- Небольшие синячки и отечность после процедуры.
Стоимость: Курс мезотерапии включает от 5 до 10 процедур, средняя цена одной сессии — 4000–8000 рублей.
Видимые изменения сохраняются до 6–12 месяцев.
8. Обёртывания и массаж
Что это: Применение составов с активными компонентами (глина, водоросли, антиоксиданты), обеспечивающими глубокое очищение и оздоровление кожи. Дополнительно добавляется ручной массаж или вакуумная терапия.
Преимущества:
- Расслабляющий эффект и снятие стресса;
- Ощущение свежести и бодрости после сеанса;
- Поддерживание хорошего настроения и гармонии.
Недостатки:
- Медленный накопительный эффект;
- Невозможность кардинально изменить ситуацию без дополнительной поддержки.
Стоимость: Средний чек на одно обертывание варьируется от 2000 до 6000 рублей, длительность курса — от 5 до 10 сеансов.
Эффекты держатся около 3–6 месяцев.
Выводы
Выбирая метод борьбы с растяжками, учитывайте индивидуальные предпочтения, бюджет и рекомендации вашего врача-косметолога. Любая выбранная процедура должна соответствовать вашему типу кожи, уровню чувствительности и общим медицинским показаниям.
Оптимальным решением станет комбинация нескольких подходов: косметологическая поддержка дополнится правильным питанием, спортом и здоровым образом жизни. Эти меры позволят достичь максимальной эстетической гармонии и надолго сохранить красоту вашей кожи.
Прежде чем выбрать подходящий метод, обязательно проконсультируйтесь с опытным профессионалом и оценивайте свои возможности объективно. Помните, здоровый образ жизни — залог красоты и привлекательности на долгие годы!