Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Новости-Ру

Александра Игнатова (Трусова) возобновит полноценные тренировки через два дня

Фигуристка Александра Игнатова (Трусова), едва став мамой, тут же взялась за восстановление спортивной формы, через 10 дней после родов уже опробовала лёд, а к полноценным тренировкам намерена приступить через два дня. Конечно не ради только памятных семейных фото фигуристка Александра Игнатова (Трусова) показалась на льду вместе со своим новорождённым сыном Мишей: вице-чемпионка Олимпиады-2022 намерена оперативно набрать спортивную форму, достаточную как минимум для полноценного выступления в ледовых шоу, что должно произойти уже осенью. Короче, молодой маме отдыхать некогда. Да она и сама за предродовые месяцы соскучилась по атмосфере льда и буквально рвётся в бой, почти как тогда, в Пекине. Правда, самые первые ледовые тренировки «русская ракета» провела в «скользящем» режиме, так как врачи рекомендовали не давать организму полные нагрузки (каким он подвергается при исполнении прыжков) в первые две недели после родов. Но и сверх минимального срока Александра обходиться без прыжко

Фигуристка Александра Игнатова (Трусова), едва став мамой, тут же взялась за восстановление спортивной формы, через 10 дней после родов уже опробовала лёд, а к полноценным тренировкам намерена приступить через два дня.

    Скриншот с видео. Ист. — соцсети А. Трусовой Фотография взята из открытых источников.
Скриншот с видео. Ист. — соцсети А. Трусовой Фотография взята из открытых источников.

Конечно не ради только памятных семейных фото фигуристка Александра Игнатова (Трусова) показалась на льду вместе со своим новорождённым сыном Мишей: вице-чемпионка Олимпиады-2022 намерена оперативно набрать спортивную форму, достаточную как минимум для полноценного выступления в ледовых шоу, что должно произойти уже осенью.

Короче, молодой маме отдыхать некогда. Да она и сама за предродовые месяцы соскучилась по атмосфере льда и буквально рвётся в бой, почти как тогда, в Пекине.

Правда, самые первые ледовые тренировки «русская ракета» провела в «скользящем» режиме, так как врачи рекомендовали не давать организму полные нагрузки (каким он подвергается при исполнении прыжков) в первые две недели после родов.

Но и сверх минимального срока Александра обходиться без прыжковых элементов (точнее, поэтапного их восстановления) не намерена, о чём она недвусмысленно написала в своих соцсетях 18 августа:

«Врач рекомендовал поберечься 2 недели, то есть, осталось всего 3 дня. А потом – в добрый путь».

Ну, а пока Игнатова порадовала поклонников видеоконтентом щадящей тренировки, без прыжков. На них видно, как фигуристка аккуратно выполняет дорожку шагов, комбинированное вращение.

Игнатовы вместе приезжают на тренировки на ледовую базу Академии. У Макара как действующего спортсмена задачи на сезон более высокие, надо успешно выступать в соревнованиях, на этапах Гран-при России, по возможности, отбираться в финал, а в конце года не ударить лицом в грязь на чемпионате России. Поэтому уже в ближайший месяц надо набирать оптимальную для старта форму.

В принципе, многие поклонники Трусовой мечтают, чтобы она «тряхнула молодостью» и выступила всерьёз хотя бы в некоторых спортивных соревнованиях. Как знать?…

Но пока Александра повода для таких радужных мечтаний болельщикам не давала и даже намёки на возможное возвращение в спорт не делала (в отличие от ситуации годичной давности). Да и приоритеты у неё сейчас изменились; не так важны потенциальные баллы, медали, как чтобы материнское молоко не пропало.

Источник: https://novosti-ru.ru/sport/38772-aleksandra-ignatova-trusova-vozobnovit-polnotsennye-trenirovki-cherez-dva-dnya.html.