Почему вздувается живот и как понять, что это опасно. Интервью с гастроэнтерологом
Вздутие живота — это одна из самых распространённых жалоб, с которой люди обращаются к врачу. Чувство распирания, тяжести и избыточного газообразования может быть просто следствием неправильного питания, а может быть и симптомом серьёзного заболевания. Отличить одно от другого бывает непросто, и очень важно знать, когда лёгкий дискомфорт превращается в тревожный сигнал.
Чтобы разобраться в причинах вздутия живота и понять, когда нужно бить тревогу, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом.
— Здравствуйте! Скажите, что такое вздутие живота с медицинской точки зрения?
— Здравствуйте. Вздутие живота (или метеоризм) — это состояние, при котором в кишечнике скапливается избыточное количество газов. В норме газы образуются в процессе пищеварения. Но когда их становится слишком много, это вызывает ощущение распирания, дискомфорт и даже боль. Важно понимать, что это не всегда признак болезни, но и не всегда безобидный симптом.
Причины вздутия: от безобидных до тревожных
— Давайте начнём с самых распространённых, неопасных причин.
— Чаще всего вздутие живота — это следствие наших пищевых привычек.
- Неправильное питание. Употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование: бобовые, капуста, газированные напитки, некоторые фрукты и овощи.
- Заглатывание воздуха. Это происходит, когда мы едим слишком быстро, разговариваем во время еды, пьём через соломинку.
- Запоры. Когда каловые массы застаиваются в кишечнике, они давят на стенки, а процессы брожения усиливаются.
- Пищевая непереносимость. Например, непереносимость лактозы или глютена. Организм не может переварить эти вещества, и они начинают бродить в кишечнике.
— А когда стоит насторожиться? Какие причины вздутия могут быть опасными?
— Здесь мы переходим к более серьёзным вещам. Если вздутие живота становится хроническим и сопровождается другими симптомами, это может быть признаком заболевания.
- Синдром раздражённого кишечника (СРК). Это функциональное расстройство кишечника, которое проявляется спазмами, болью, чередованием запоров и диареи.
- Дисбактериоз кишечника. Нарушение баланса между полезными и вредными бактериями. В результате брожение усиливается, и газы образуются в избытке.
- Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Болезнь Крона и язвенный колит могут вызывать хроническое воспаление, которое приводит к болям и вздутию.
- Целиакия. Тяжёлая непереносимость глютена, которая вызывает повреждение слизистой оболочки тонкой кишки и нарушение всасывания питательных веществ.
Когда вздутие живота — это тревожный сигнал
— Какой симптом, по вашему мнению, должен сразу привести человека к врачу?
— Главное правило: если вздутие живота не проходит, является хроническим и сопровождается другими тревожными симптомами, нужно немедленно обратиться к врачу.
- Хронические боли. Если боль в животе становится постоянной, не утихает и не связана с приёмом пищи.
- Резкая потеря веса. Это очень опасный симптом, который может указывать на серьёзные заболевания, вплоть до онкологии.
- Кровь в стуле или чёрный стул. Эти симптомы требуют экстренного обращения к врачу.
- Тошнота, рвота. Эти признаки могут говорить о кишечной непроходимости или других острых состояниях.
- Лихорадка. Повышение температуры тела говорит о воспалительном процессе.
Диагностика: как врач определяет причину
— Как врач будет искать причину вздутия?
— Диагностика вздутия живота — это комплексный процесс.
- Анализ крови и мочи. Общие анализы могут выявить признаки воспаления, анемии или других системных нарушений.
- Копрограмма и анализ кала на дисбактериоз. Эти исследования позволяют оценить работу пищеварительной системы и состояние микрофлоры.
- Дыхательный тест на непереносимость лактозы. Это простой и точный метод для диагностики непереносимости лактозы.
- УЗИ органов брюшной полости. Помогает оценить состояние печени, поджелудочной железы и других органов.
- Эндоскопия и колоноскопия. Эти методы позволяют врачу визуально осмотреть слизистую кишечника и взять биопсию для гистологического анализа.
Лечение и профилактика
— Что можно сделать, чтобы избавиться от вздутия?
— Лечение вздутия всегда начинается с поиска причины. Если это связано с питанием, врач даст рекомендации по изменению рациона.
- Диета. Исключите продукты, вызывающие газообразование. Ешьте медленно, не разговаривайте во время еды.
- Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают перистальтику кишечника.
- Пробиотики и пребиотики. Они помогают восстановить здоровую микрофлору.
— В заключение, что бы вы хотели посоветовать нашим читателям?
— Будьте внимательны к своему телу. Если вздутие живота не проходит, это повод обратиться к врачу. Помните, что опасные симптомы вздутия могут быть ключом к ранней диагностике. Не игнорируйте эти сигналы.
Какой из перечисленных тревожных симптомов, на ваш взгляд, является самым недооценённым и почему?
