4 молниеносных изменения в организме – как быстро отказ от алкоголя изменит вашу жизнь

С 18 по 24 августа в России проходит Неделя отказа от алкоголя. "Употребление алкоголя — одна из ключевых проблем, связанных со здоровьем нашей нации", рассказал врач-нарколог Иркутского областного психоневрологического диспансера Андрей Сергеев. По его словам, алкоголь — не просто вредная привычка, а опасный канцероген, который напрямую влияет на развитие рака (50% случаев), заболеваний печени (70%), сердца и сосудов (60%), а также панкреатита, пишет ИА IrkutskMedia.

Отметим, что безопасной дозы алкоголя не существуют — даже умеренное употребление несёт риск, особенно для подростков и беременных.

Что изменится, если бросить пить алкоголь?

Организм начинает восстанавливаться уже в первые дни:

• Через 10–14 дней — улучшается сон, уменьшаются тревожность и агрессия, стабилизируется нервная система.
• Через 30-60 месяца — человек ощущает прилив сил, легче переносит большие нагрузки, может начать заниматься спортом.
• На 40-60 день — функции печени частично восстанавливаются, нормализуется артериальное давление.
• Через 6–9 месяцев — улучшаются память, внимание, исчезают признаки токсического поражения нервной системы.
• Через год — около 60–70% человек, отказавшихся от алкоголя, отмечают состояние полного здоровья.

Современная медицина предусматривает несколько способов борьбы с алкоголизмом.

• Медикаментозное лечение — стационаре и амбулаторно, включая капельницы, "подшивки" и кодирование.
• Психотерапия и реабилитация — работа с психиатром, участие в сообществе анонимных алкоголиков , которое действуют в Иркутске уже 30 лет.
• Лечение и реабилитация — в диспансере есть два плановых наркологических отделения, три реабилитационных отделения. Лечение осуществляется бесплатно.
• Реабилитация в НКО — диспансер работает с некоммерческими организациями религиозного характера, которые занимаются реабилитацией алкоголиков.