Оглавление:
- Что такое запор
- Как часто должен быть стул у младенца
- Как должен выглядеть стул
- Симптомы запора
- Дисхезия у малышей — когда не стоит волноваться
- Возможные причины запора
- Грудное молоко и смесь: особенности запора
- Как помочь младенцу
- Прикорм для детей, склонных к запорам
- Когда нужно записаться к специалисту
Каждая мама сталкивается с вопросами о стуле ребенка: как часто должен наполняться подгузник и как понять, что все в порядке. Запоры у младенцев — распространенная ситуация, которая вызывает тревогу, но не всегда означает проблему. В этой статье собрали все самое важное, чтобы помочь вам разобраться в теме.
Что такое запор?
Запор — это редкое, затрудненное или болезненное опорожнение кишечника, при котором стул становится твердым и может вызывать дискомфорт.
У новорожденных на естественном вскармливании эта проблема встречается реже, потому что грудное молоко поддерживает здоровье кишечника. Но каждому родителю важно различать, где норма, а где уже требуется помощь.
Как часто должен быть стул у младенца?
Частота стула зависит от возраста и вида кормления:
- 0-4 месяца: грудное молоко — от 2 до 7 раз в день, смесь — от 1 до 4 раз.
- 4 месяца-2 года: от 1 до 3 раз в сутки.
- С введением продуктов питания: стул может стать более плотным, а частота снизиться до 1 раза в сутки.
Грудное молоко хорошо усваивается, поэтому у малышей, которые его получают, дефекация может отсутствовать несколько дней.
При этом главное не только частота, но также консистенция стула и самочувствие грудничка. Если он спокоен, активен и не испытывает боли, даже редкая дефекация может быть вариантом нормы.
Как должен выглядеть стул?
Вид кала зависит от типа питания:
- На грудном вскармливании: кашицеобразный зернистый стул горчичного цвета со слабым запахом.
- На искусственном вскармливании: пастообразный стул светло-коричневого цвета с более выраженным запахом.
- При запоре: твердый, фрагментированный — в виде «шариков», иногда с прожилками крови.
Симптомы запора
Иногда у младенцев стул бывает раз в 3-4 дня — и это вариант нормы, если ребенок чувствует себя хорошо.
Но есть признаки настоящего запора:
- опорожнение кишечника происходит 2 раза в неделю или реже;
- кал сухой и твердый;
- плач и натуживание при дефекации;
- вздутие живота;
- снижение аппетита и беспокойство;
- небольшие прожилки крови на поверхности кала.
Если вы заметили один или несколько симптомов, обратитесь к педиатру — он поможет найти причину и даст рекомендации.
Дисхезия у малышей — когда не стоит волноваться
Младенческая дисхезия — временное затруднение дефекации по причине того, что мышцы таза еще работают неслаженно.
Характерные признаки:
- Возраст до 9 месяцев.
- Натуживание и плач в течение 10 минут и более перед отхождением мягкого стула.
- Отсутствие других проблем со здоровьем.
Переживать в таком случае не стоит — это состояние проходит само.
Возможные причины запора
- Смена рациона. Введение смеси, знакомство с едой или появление в меню белка коровьего молока могут вызвать задержку стула.
- Недостаток жидкости. Груднички, получающие мало молока или воды, рискуют столкнуться с твердым стулом.
- Заболевания и лекарства. Некоторые болезни и лекарственные препараты повышают риск запора.
- Недоношенность. У недоношенных детей кишечник еще незрелый, поэтому пища продвигается медленнее и может хуже перевариваться.
Грудное молоко и смесь: особенности запора
Естественное вскармливание. Запоры встречаются редко и часто связаны с рационом мамы. В меню женщины, которая кормит грудью, полезно включать каши, клетчатку и кисломолочные продукты.
Искусственное вскармливание. Задержка стула возможна при неправильно подобранной смеси, перекорме или нехватке воды. На помощь тогда приходят смеси с пребиотиками, которые поддерживают работу желудочно-кишечного тракта.
Например, адаптированные смеси НЭННИ 1 и 2 на новозеландском козьем молоке https://www.bibicall.ru/produkty/smesi/ содержат натуральные олигосахариды молока и комплекс пребиотиков Orafti Synergy1. Они способствуют росту полезных бактерий, нормализуют пищеварение и снижают риск запоров.
Прежде чем менять смесь, необходимо проконсультироваться с педиатром.
Как помочь младенцу?
Эти способы помогут поддержать пищеварение и процесс дефекации:
- Массаж живота: мягкие круговые движения по часовой стрелке, «велосипед» ногами, аккуратное приведение ножек к животу.
- Теплая ванна: расслабляет мышцы и облегчает дефекацию.
- Достаточное количество питьевой воды: помогает наладить работу кишечника.
- Физическая активность: выкладывание на живот, игры с активными движениями.
Если ни один из способов не помогает, врач может назначить лекарственные препараты, которые нормализуют стул грудничка.
Прикорм для детей, склонных к запорам
Вводить новые продукты стоит постепенно и с осторожностью:
- Начните с овощей — пюре с цветной капустой, брокколи или кабачком.
- Добавьте каши — овсяную и гречневую.
- Вводите фрукты — пюре из слив, чернослива, яблок, абрикосов.
Сначала желательно проконсультироваться с педиатром — врач подскажет все нюансы знакомства с едой для вашего малыша.
Когда нужно записаться к специалисту?
Не откладывайте визит к педиатру, если:
- нет стула у новорожденного более 48 часов после рождения;
- появилась примесь крови в кале;
- беспокоит рвота и вздутие живота;
- появились симптомы запора в первый месяц жизни;
- есть признаки общей слабости.
Врач поможет определить причину, назначит коррекцию питания или, при необходимости, мягкие слабительные препараты.
Запоры не должны становиться источником стресса для мамы и ребенка. С правильным подходом, наблюдением и рекомендациями специалиста вы легко сможете справиться с этой проблемой.