Друзья, замечаете, что ваша энергия куда-то утекает? 🌌 Вы можете питаться правильной едой, спать по 8 часов и медитировать по утрам, но всё равно чувствовать упадок, раздражение или пустоту внутри👥 Иногда дело не в том, чем мы себя наполняем, а в том, где мы теряем В нашем теле есть определённые центры силы, и если в одном из них дыра, утечка ощущается на всех уровнях: в теле, эмоциях, делах и даже судьбе🪷 Ниже расскажу, где и как энергия может утекать из каждого из 7 центров 🧘♀️ ❤️ Муладхара Энергия утекает в страхи, тревожность, нестабильность, пренебрежение телом, игнорирование базовых потребностей 🧡 Свадхистхана Энергия утекает в подавленную сексуальность, стыд, запрет на удовольствие, застревание в прошлом опыте 💛 Манипура Энергия утекает в постоянное «надо», борьбу за признание, самообесценивание, страх быть не тем 💚 Анахата Энергия утекает в обиды, закрытое сердце, попытки заслужить любовь, жертвенность, самокритику 🩵 Вишуддха Энергия утекает в замалчивани