В каждой религии существуют определённые дни и периоды постов. Это не просто традиция, а важная духовная практика. Пост и аскеза очень близкие понятия Во время поста человек не только очищает своё тело, но и воспитывает силу воли, настойчивость и самодисциплину. Однако главная цель поста — очищение энергетического поля и души. Мы часто не задумываемся о том, сколько неправедных поступков совершаем. Закон кармы гласит, что у каждого действия есть причина и следствие. Даже одна разрушительная мысль может привести к определённым последствиям, как крыло бабочки на другом конце земли. Конечно, многим кажется проще жить с девизом «живём один раз». Но такое слепое убеждение может негативно повлиять на нашу карму. Развиваться или деградировать, выбор всегда остается за нами. Что же даёт нам пост? Он позволяет очистить наши грехи и неблагие поступки. Мы никогда не можем со 100% уверенностью жить зная, что не ошибаемся. Одно это уже есть проявления Эго и гордыни. Соблюдая пост, аскезы, экадаши