Вчера я употребил 1100 калории был удивлён своим результатом Я спустился с 62.70 на 61.90. Был очень рад, думал что за первый день скину хотя бы 400-500, а тут такое. Сегодня буду продолжать в том же темпе и посмотрим что получится, ведь за один день сбросить почти килограмм это конечно... сума сойти.