Найти в Дзене

🌿Как снимать стресс, тревогу и напряжение

Ты замечала, что в тревоге и стрессе очень легко ЗАВИСНУТЬ НАДОЛГО? И даже когда уже нет повода, ты все равно не можешь расслабиться. Энергии нет, настроение на нуле, тело болит, да ещё и всякий негатив липнет — от сглаза до банальной простуды. Это не случайность: стресс реально «пробивает» твою защиту, и ты становишься уязвимой для всего подряд. 👉Что именно может прилипать и от кого, я рассказывала на вебинаре "Защита от негатива", ты еще можешь посмотреть его запись: https://t.me/kovalevskaya_magic/2197
Да, можно помогать себе простыми методами снятия негатива: ✨ натереться солью в душе, чтобы смыть сглаз и лёгкий негатив, ✨ облиться водой с просьбой к стихии очистить, ✨ поводить вокруг себя свечой или зажечь её в доме, ✨ пройтись зажженной полынью или ладаном, ✨ полежать в ванне с морской солью и зажжёнными свечами по углам. Все эти способы рабочие и дают облегчение, но они снимают только верхушку — помогают, когда «накатило» что-то мелкое. А если тревога и стресс уже сидят глубок

Ты замечала, что в тревоге и стрессе очень легко ЗАВИСНУТЬ НАДОЛГО? И даже когда уже нет повода, ты все равно не можешь расслабиться.

Энергии нет, настроение на нуле, тело болит, да ещё и всякий негатив липнет — от сглаза до банальной простуды. Это не случайность: стресс реально «пробивает» твою защиту, и ты становишься уязвимой для всего подряд.

👉Что именно может прилипать и от кого, я рассказывала на вебинаре "Защита от негатива", ты еще можешь посмотреть его запись: https://t.me/kovalevskaya_magic/2197

Да, можно помогать себе простыми методами снятия негатива:

✨ натереться солью в душе, чтобы смыть сглаз и лёгкий негатив,

✨ облиться водой с просьбой к стихии очистить,

✨ поводить вокруг себя свечой или зажечь её в доме,

✨ пройтись зажженной полынью или ладаном,

✨ полежать в ванне с морской солью и зажжёнными свечами по углам.

Все эти способы рабочие и дают облегчение, но они снимают только верхушку — помогают, когда «накатило» что-то мелкое. А если тревога и стресс уже сидят глубоко, забрали силы и тянутся неделями и месяцами? Тогда простых методов мало.

⚡️Именно для таких случаев я подготовила исцеляющий сеанс в записи “Быстрое снятие тревоги и стресса”.

Этот сеанс:

💜 убирает навязчивые тревожные мысли,

💜 успокаивает нервную систему и расслабляет тело,

💜 восстанавливает энергетику и закрывает «пробоины» в ауре,

💜 возвращает силы и защищает от внешнего негатива,

💜 помогает избавиться от бессонницы, усталости и психосоматических проявлений стресса.

Ты сможешь проходить его полностью, когда тревога и напряжение «съели» все силы, и использовать короткие практики для экстренной самопомощи — хоть на работе, хоть в транспорте, хоть среди ночи.

🌿 В результате ты снова почувствуешь себя целостной, спокойной и сильной.

Без тревоги к тебе сложнее «прицепиться» чему-то плохому, а значит — твоя защита крепнет, и жизнь становится легче. 💛

Если откликается — оформляй заказ на сайте и возвращай себе спокойствие и энергию. Доступ к сеансу не ограничен по времени!

✨ЗАКАЗАТЬ СЕАНС: https://renaissance-club.com/relieving-anxiety/