Я добился сначала осознанных, а позже и управляемых сновидений. Секрет заключается в том, что как только вы поняли, что спите, надо посмотреть на ладонь. Это первый шаг к управляемым сновидениям, где вы можете делать то, что хотите. Такой была методика из книги Кастанеды, которой я успешно воспользовался. Буддизм гласит, что все в жизни майя - иллюзия. Однажды я задумался, что коли жизнь сон, то интересно было бы посмотреть на свою ладонь в жизни и понять, что ты спишь...
Я добился сначала осознанных, а позже и управляемых сновидений. Секрет заключается в том, что как только вы поняли, что спите, надо посмотреть на ладонь. Это первый шаг к управляемым сновидениям, где вы можете делать то, что хотите. Такой была методика из книги Кастанеды, которой я успешно воспользовался.
Буддизм гласит, что все в жизни майя - иллюзия. Однажды я задумался, что коли жизнь сон, то интересно было бы посмотреть на свою ладонь в жизни и понять, что ты спишь...