Найти в Дзене
Александра VALeks Павловская

Зачем прятаться? Почему женщины 60+ кг имеют право носить мини, шорты и открытые купальники

— Реклама линейки Plus size от Befree, где говорилось, что каждая женщина имеет тело и свободна его показывать, если хочет. Просто ВАУ! Огромный респект бренду. (Видеоролик к статье я прикрепить не могу, но он есть в моём Телеграм-канале: ссылка будет в конце.). — Собственное взвешивание :) Я вижу по разным изгибам фигуры, что она более привлекательна и подтянута, чем год назад. Но я давно не взвешивалась. И тут оказалась, что килограммов-то во мне больше, чем в 2024. Сначала я запаниковала, а потом осознала: сейчас я занимаюсь спортом более регулярно, вес стал больше за счёт мышц. И да, цифру точную обозначать не буду, но она близка к 70 кг. Однако я себе нравлюсь голой в зеркале больше, чем при 62-63 в 2024. Так как внешний вид не цифрами определяется отнюдь. — Обсуждение в соцсетях концерта Нелли Фуртадо. Она давно не выступала и тут появилась на сцене…. и, мягко говоря, была упитана. Боже, сколько же в комментариях на неё лилось злобы и хейта… Как будто она всех близких у коммен

На прошлой неделе уж очень зацепили меня три события:

— Реклама линейки Plus size от Befree, где говорилось, что каждая женщина имеет тело и свободна его показывать, если хочет. Просто ВАУ! Огромный респект бренду.

(Видеоролик к статье я прикрепить не могу, но он есть в моём Телеграм-канале: ссылка будет в конце.).

— Собственное взвешивание :)

Я вижу по разным изгибам фигуры, что она более привлекательна и подтянута, чем год назад. Но я давно не взвешивалась. И тут оказалась, что килограммов-то во мне больше, чем в 2024. Сначала я запаниковала, а потом осознала: сейчас я занимаюсь спортом более регулярно, вес стал больше за счёт мышц. И да, цифру точную обозначать не буду, но она близка к 70 кг. Однако я себе нравлюсь голой в зеркале больше, чем при 62-63 в 2024. Так как внешний вид не цифрами определяется отнюдь.

Фото неделю назад в магазинной примерочной. Ну что, дадите мне почти 70 кг?? Да, я ношу размер L, но я регулярно занимаюсь спортом и я себе определённо нравлюсь.
Фото неделю назад в магазинной примерочной. Ну что, дадите мне почти 70 кг?? Да, я ношу размер L, но я регулярно занимаюсь спортом и я себе определённо нравлюсь.

— Обсуждение в соцсетях концерта Нелли Фуртадо. Она давно не выступала и тут появилась на сцене…. и, мягко говоря, была упитана.

Боже, сколько же в комментариях на неё лилось злобы и хейта… Как будто она всех близких у комментаторов попереубивала… В то время как она просто не изводила себя ограничениями в питании. И никто не знает при этом, не болела ли она и не сидела ли она на гормонах.

Вот так выглядит в наши дни певица Нелли Фуртадо
Вот так выглядит в наши дни певица Нелли Фуртадо
А вот так на неё реагируют комментаторы
А вот так на неё реагируют комментаторы
Или вот так....
Или вот так....

И эти три факта вместе навели меня на мысли о создании данной статьи и рассуждениях о моде для НЕстройняшек.

Вроде бы все уже сошлись в том, что девушка вправе носить шорты даже в 60+ лет. И вообще никаких ограничений в стиле иметь не должна. Так почему в случае с 60 килограммами+ дело обстоит совсем не так? И бедных девушек затюкивают за то, что они не укутываются с головы до ног, если не живут на диетах (ну или не выиграли в генетическую лотерею)?.

Об этом дальше давайте-ка и порассуждаем 🙂

Привет! Рада приветствовать на моём канале о моде и стиле.
Меня зовут Александра, мне 34.
Уже 10 лет я работаю в сфере моды. Участвовала в планировании торговых центров и руководила ателье. Сейчас продолжаю собирать для клиентов гардеробы в роли стилиста. А ещё работаю редактором и пишу книги.
На канале я выпускаю статьи о том, как сегодня можно стильно одеваться и как следует делать это выгодно, легко и без постоянных походов за обновками.
Оставайся со мной, если фэшн-мир тебе интересен!
Я в минувшие выходные. Всегда была с круглыми щеками, но да, лицу не мешало б ещё схуднуть)
Я в минувшие выходные. Всегда была с круглыми щеками, но да, лицу не мешало б ещё схуднуть)
А вот я буквально в мае 2025. После того, как два месяца, болея, провела на гормональных препаратах. И перед тем, как в моей жизни появился регулярный спорт. И да, тут я себе категорически не нравлюсь. Но в данных обстоятельствах я не могла выглядеть иначе. Ну а встретив на квизе Бориса Белозёрова, моего любимого игрока в ЧГК, я никак не могла не подойти и не сфоткаться, независимо от параметров :)
А вот я буквально в мае 2025. После того, как два месяца, болея, провела на гормональных препаратах. И перед тем, как в моей жизни появился регулярный спорт. И да, тут я себе категорически не нравлюсь. Но в данных обстоятельствах я не могла выглядеть иначе. Ну а встретив на квизе Бориса Белозёрова, моего любимого игрока в ЧГК, я никак не могла не подойти и не сфоткаться, независимо от параметров :)

Итак! Давайте сразу к теме! Раскрою её далее пункт за пунктом:

✅ Порассуждаем для начала, счастлив ли человек иметь лишний вес. И вообще считает ли он его лишним. А ещё как он его набрал.

ВСЕ эти моменты важно учитывать, когда возникает позыв как-то обсудить/осудить человека и его стиль.

Да, порой девушки растут в объёмах и весе просто от того, что не закрывают рта. И едят как не в себя. Бывает. Но также ведь бывают нарушения метаболизма и/или бывают болезни, с которыми можно существовать лишь при условии регулярного приёма гормональных препаратов. Которые в большинстве случаев очень даже влияют на параметры. Не в лучшую сторону влияют. И очень быстро.

На тех же гормонах можно запросто за пару месяцев набрать 10 кг, которые потом попробуй сбрось...!

Допускаю, что есть люди, которые действительно нравятся себе в любом весе. И по-настоящему счастливы наблюдать своё отражение в зеркале, даже когда их личико туда с трудом помещается. Но большинство всё-таки принимает факт: «Ок, сейчас я такой/такая, так уж вышло, жаль, но это не повод мне себя не любить» и уже далее как-то пытается с этим фактом работать.

Будем объективны: похудение в реальной жизни проходит куда сложнее, чем в теории. Если пару раз в неделю заглянуть на спорт, вес не уйдёт. И если начать кушать просто меньше, тоже. И если отменить все перекусы, тоже. Это всё-таки целая сложная система с кучей нюансов.

А ещё это долго. Кто-то может не выдержать весь этот период, не справиться, не похудеть, даже если приложит к этому массу усилий и выдержит пару-тройку месяцев. А кто-то, вероятно, всё-таки сбросит-таки преловутые килограммы. Да только сперва он все равно какое-то время должен будет провести в том весе, в котором оказался. И возможно, это будет немалое время.

И что? Ему закрыться на этот период? Забыть о моде и радостях жизни? Счесть себя уродом и тварью бессовестной похлеще террористов?

Да им как бы наоборот восхищаться надо за то, что он так над собой трудится... Максимальную поддержку проявлять, эмпатию... Понимание... И ни в коем случае не что-то другое, негативный окрас имеющее.

А если девушки, имеющий лишний вес, сдались и над фигурой больше не трудятся, то и к ним тоже следует отнестись с пониманием. Не каждому дано быть худыми. И не каждому это важно/нужно.

Людьми, достойными любви и добра, люди с немаленьким весом (пусть здесь каждый свою цифру подставит, сколько считает нужным) быть не перестают. Тем более они итак наверняка загоняются.

Так зачем подбавлять? Зачем давить на больное? Зачем вызывать комплексы?

(Хотя нет, я слегка лукавлю: похудеть можно и быстро, и легко. Если выбрать для себя Оземпик и тому подобные препараты. Да только побочки этого лекарства по сей день не изучены. И я бы скорее осудила решение прибегнуть к подобным препаратам, чем лишний вес. А вы?)

Кристина Агилера и наглядный результат её похудения на Оземпике
Кристина Агилера и наглядный результат её похудения на Оземпике

Тогда возникает вопрос: а вот в этот период, пока люди, по тем или иным причинам набравшие вес, в нём живут (даже если он в итоге продлится всю их жизнь и сбросить они не захотят/не смогут), они могут себе позволять стиль/красоту/свободу/открытое тело?

Или должны забыть о бассейнах и пляжах, должны носить закрытую одежду в любой ситуации, пусть даже на дворе +50, должны спрятаться и забиться в угол? Так как, на взгляд тех, кто отзывался в самых ярких выражениях о Нелли Фуртадо, такие люди ничем не лучше террористов?

Естественно, нет. Никто не должен скрывать и прятать тело для спасения глаз тех, кому лишь бы поосуждать. Само появление подобных идей бредово и недопустимо.

Нас не касается, почему люди стали и остаются такими. Мы ни в коем случае не имеем права их осуждать. Неспроста, блин, бодипозитив же появился (хотя его смысл в наше время жутко перевернули и исковеркали). И разумеется, таких людей мы должны поддерживать и продолжать считать за классных, достойных, равных нам. Они никак не теряют право на стиль и свободное отношение к своему телу от того, что кого-то из окружающих оно смущает.

Что за жесть вообще думать, что, если кому-то не нравится, как что-то визуально выглядит, то он не должен этого видеть и все должны для него в этом плане постараться?

Нет. И кривые колени не обязательно прятать за брюками (юбки продолжают быть дозволены в этой ситуации, да-да), и складки на животе не обязательно прятать за чёрной закрытой одеждой (даже, блин, на пляже), и при маленькой шее никто не должен от водолазок отказываться, чтобы нас она не смущала. Ожидать обратного — БРЕД, ЖЕСТЬ и НОНСЕНС!!!

Вот что выдаёт нейросеть Шедеврум по запросу «кривые колени, которые видно из-за короткой юбки»
Вот что выдаёт нейросеть Шедеврум по запросу «кривые колени, которые видно из-за короткой юбки»

✅ Соответственно люди с лишним весом, независимо от того, по каким причинам он был набран, пытались ли они с ним бороться и намерены ли это дело продолжать, имеют полное право одеваться, как пожелают. Даже если кому-то из окружающих их вид будет неприятен.

Это будет исключительно проблема этих самых окружающих. Никак иначе.

✅ Другой вопрос, что, возможно, девушки, набрав нежеланные килограммы, и сами будут так комплексовать, что захотят скрыться и спрятаться. Ну ок. Тогда кутаться — это их дело/выбор/право.

НО!

Они однозначно не должны подстраиваться под чьи-то ожидания. Немаленькие цифры на весах никак не могут ограничить их владелицу вправе выбирать открытые купальники и/или шорты с мини-юбками. Она вправе одеваться так, как ей комфортно. Если ей самой некомфортно от выглядывающих складок и чужих косых взглядов, она выбирает избегать открытой одежды. Но это должно быть личное решение. И никого оно никоим образом не касается.

И да, прятать тело на пляже такие люди тоже не должны
И да, прятать тело на пляже такие люди тоже не должны
А если фигура вызывает стеснение, то всегда при желании можно подобрать визуально подтяивающий её купальник
А если фигура вызывает стеснение, то всегда при желании можно подобрать визуально подтяивающий её купальник

ПЛЮС-сайз, как и элегантный возраст, вообще не приговор для моды.

И в 60 килограммов +, и в 60 лет+ можно позволять себе любые желаемые изделия и любые необычные стилевые эксперименты.

Если вам это комфортно и если вам этого хочется!

✅ И ещё об одном моменте забывать не стоит: вес у всех и всегда распределяется по-разному.

Скажем, у меня ВСЕГДА есть беременный живот. Он не ушёл, даже когда я, болея, похудела настолько, что на ногах торчали кости. А когда я набираю лишнего, ноги у меня все равно выглядят длинными/классными/стройными, а вот живот уже заставляет комплексовать и загоняться. Соответственно, я скрываю эту зону. Но при этом не отменяю открывающих ножки юбок. Их я обожаю и выбираю всегда!

А ещё я не стесняюсь открывать руки. Они, к счастью, не заплывают жиром никогда. Другой вопрос, что я жутко мерзлявая и уже в +2 длинные рукава ношу обязательно...

Аналогично может быть и с другими типами фигур. Помню коллегу на одной из первых офисных работ, у которой всегда был идеальный пресс, даже после загульных корпоративов и долгих новогодних праздников, а вот ноги от лишнего веса раздувались так, что широкие сапоги не застёгивались и брюки-клёш выглядели как скинни. У неё это особо не вызывало комплексов. Но если бы кто из моих знакомых попросил о рекомендации по одежде при такой фигуре и желал бы её спрятать, я бы советовала чаще выбирать юбки, брюки носить только сильно широкие, а вместо сапог из обуви выбирать ботинки и казаки.

Да, я стесняюсь своего живота по жизни. Но почему я должна прятать свои стройные ноги, которые обожаю? И да, они так выглядят при весе в почти 70 кг
Да, я стесняюсь своего живота по жизни. Но почему я должна прятать свои стройные ноги, которые обожаю? И да, они так выглядят при весе в почти 70 кг
Я ношу объёмные футболки, потому что стесняюсь своего пуза. Но я обожаю свои ноги и часто открываю их юбками. Такие образы, как на этом фото, - мои любимые.
Я ношу объёмные футболки, потому что стесняюсь своего пуза. Но я обожаю свои ноги и часто открываю их юбками. Такие образы, как на этом фото, - мои любимые.

💠 Ну а статей о том, как визуально выглядеть стройнее при помощи одежды, на моём канале более, чем хватает. Если вам они нужны, попросите, дам ссылку в комментариях.

Если же какой-то момент остаётся непонятен, спрашивайте. Подскажу, поддержу и помогу всегда быть и чувствовать себя красоткой :)

Даже при наличии лишнего веса всегда можно открывать и руки, и ноги. Если у вас есть такое желание и если для вас это комфортно.
Даже при наличии лишнего веса всегда можно открывать и руки, и ноги. Если у вас есть такое желание и если для вас это комфортно.

👒 Кстати, в Дзен я уже давно появляюсь постольку-поскольку (в зависимости от наличия интересных тем). А вот в Телеграм веду канал регулярно. 🙂

Там больше всего я пишу о моде и писательстве.

Приходите ко мне в канал, нажав далее на ссылку, буду рада и благодарна. КЛИК

👒 И вот ещё одна ссылка!

По ней вы можете отблагодарить меня за работу и поделиться донатами в Дзен. КЛИК

👒 А в комментариях дайте, пожалуйста, знать на какие темы вы бы хотели в ближайшее время увидеть от меня статьи касаемо:
— моды
— писательства
— отдыха в Египте :)
👒 Напоследок напомню главное правило моего канала: любой комментарий должен быть написан в совершенном по интонации тоне. Я блокаю без предупреждения и разбора каждого, кто допускает даже малейшую токсичность, так как не допускаю их в этом маленьком мирке стиля, уважения и эмпатии. Язвительность и остроту стоит проявлять в других местах.

Спасибо за понимание и внимание! :)