Доброго времени суток, уважаемые читатели канала!
И снова с вами я. Попробую объяснить свою мысль...
Вот, к примеру, я. Пить бросил, достаточно давно, уже более 14 лет. Что я начал делать? Правильно, чем-то заменять пустоту - работой, фанатичными занятиями в спортзале. Появился какой-то перфекционизм, состязательность, желание сделать больше и лучше, заработать побольше денег - не терплю пустоты, не могу бездумно лежать на диване. Я своей деятельностью, нужной кому-то или нет, заменил свой алкоголизм. Эта деятельность мне нужна как отдушина, иначе "а не жирануть ли мне сегодня немножко?"
Все пороки от праздности и от безделья...
Получается несколько парадоксальная ситуация: алкашу уставать противопоказано, об этом же говорит статистика АА (Анонимных Алкоголиков). И если я не какой-нибудь бездельник-гитарист а, допустим, строитель - я буду уставать. Заполняя нишу безделья, и при этом зарабатывая деньги. Но Анонимные Алкоголики видят усталость как одну из четырех основных причин срыва, и я им верю - сам этим пользовался. Ну то есть когда я употреблял, пил в том числе чтобы снизить уровень усталости, как-то обезболить уставшее тело и мозг. Вы же по себе знаете, уверен, что при сильном утомлении очень хорошо идет стакан-другой, и баиньки.
Отложим вопрос с усталостью и занятостью. Здесь всё достаточно очевидно...
О фанатизме. Нет, не в работе, в бросании пить. Вы же замечали, вероятно, что почти каждый завязавший начинает об этом говорить на каждом углу, порой подкрепляя своё решение какими-то м...у...да...цкими выкладками о здоровье, сердце, метаболизме, спорте, потенции, курении и т.д. и т.п. А почти каждый пришедший в АА адепт - становится яростным сторонником движения. Читает литературу АА, изучает, не пропускает Группы, преклоняется святым "Шагам" и Программе. Сам возводя это в культ. И...
Я раньше тоже почаще бывал на Группах, сейчас пореже. Моя Группа - это вы и канал. Но я не об этом. А о том что вот эти фанатеющие от АА вновь прибывшие трезвенники - в шаге от срыва, больно уж быстро они "ломаются". Впрочем как и не ААшники, просто вдруг ставшие трезвыми алкаши. Те, которые без конца мусолят эту тему. Не живут а терпят, их трезвость - "на зубах". Болезненные крайности, как вторая работа на износ, лишь бы отогнать свои мысли от "алкашки". Забить пустоту в жизни работой, или спортзалом.
Везде хороша золотая середина, без фанатизма и лозунгов. Живешь трезвый, тихонько пытаешься получить удовольствие от жизни, как-то копаешься помаленьку, может небольшой ремонтик дома или на даче. Посильно, чтобы отвлекало, без воинственного трезвенничества.
Неясно я объяснил свою мысль? Думаю что не совсем ясно.
Суть проблемы в том что те, кто хватается за трезвость яростно, те и срываются так же быстро - неосмысленная и неосознанная трезвость, по-моему.
Но...
У АА есть масса полезной литературы, просто потому что там собрана и проанализирована огромная статистика. Где ее взять? Думаю что можно зайти на группу АА, которая поблизости, и попросить. Это не бесплатно но и не тысячи рублей - я лично запоем читал. Как Библия - каждый раз читаешь и каждый раз что-то новое в ней понимаешь. И она не только полезная но интересная, очень хорошо читается.
Вывод: слишком рьяно за трезвость не стоит хвататься, а не то укатают сивку крутые горки - много таких трезвых алкашей видел.
Сбер 4276 5500 6318 4173. Гиппопошке на печеньки. Заранее глубокая признательность, от всей души!
На этой позитивной нотке я на сегодня буду с вами прощаться. Всех обнимаю, от души! Всем здоровья и благоразумия, добра и тепла!
P.S. Не забываем ставить лайк, это важно. Это не для денег или самолюбия, это полезно для продвижения канала - так устроена Дзен-платформа. А канал, вы знаете, несет некоторую пользу. Людям