Недавно мне написала женщина.
В её словах чувствовалась тишина усталости и отчаяние человека, который потерял себя: — Я будто перестала быть собой. У меня есть работа, семья, даже успех. Но внутри пустота. Как будто живу по инерции. Я улыбаюсь — но это маска. Помогите… Я посмотрела её поле.
И увидела, что энергия ее размазана по чужим ожиданиям. Она много лет жила «как надо»: И однажды просто потеряла ощущение себя. Я предложила ритуал с особой свечой. Ей нужно было 9 вечеров подряд зажигать свечу и произносить:
“Я разрешаю себе быть собой. Я возвращаюсь домой — к себе.” На пятый день она написала:
— Я проснулась раньше обычного, просто чтобы побыть одна. И впервые за долгое время мне было хорошо с собой. А на девятый прислала фото:
Она на утреннем солнце, без макияжа, в объятиях света.
— Спасибо, Карина. Я возвращаюсь. Это снова Я. Настоящая. Ты не обязана всегда держать маску и тянуть всё на себе.
Иногда нужна просто искра.
Я помогу её зажечь — мягко, без осуждения, с заботой.