💡Часто мы реагируем на эмоции партнёра, не замечая, что за ними скрыто — усталость, страх, потребности

💡Часто мы реагируем на эмоции партнёра, не замечая, что за ними скрыто — усталость, страх, потребности.

Как в шахматах, важно видеть все фигуры, а не только ту, что угрожает прямо сейчас. Попробуйте в течение дня замечать свои реакции и эмоции партнёра.

Вечером посмотрите на картину целиком: что вы видите?

Какие привычные реакции повторяются?

Это первый шаг к тому, чтобы ваши отношения были без борьбы.