Все проходит и это пройдет.

Глава 66. Все проходит и это пройдет.

Мы можем грустить и радоваться сколько угодно, но всё это проходит. Если мы обратим внимание на свою жизнь и на то, как реагируем на события, то поймём, что всё преходяще: что-то дольше, что-то быстрее.

Когда мы вспоминаем о каких-то событиях, то мысленно возвращаемся к эмоциям, которые тогда испытывали. Эти эмоции остаются только в памяти. Мы сами решаем, возвращаться ли снова и снова к прошлым воспоминаниям, позволяя эмоциям разрывать нас изнутри.

Есть воспоминания, которые мы никогда не забудем, — это всё, что связано с нашими близкими. Но чаще всего возвращение к этим событиям становится бессмысленным занятием, которое только усугубляет наше эмоциональное состояние.

Принцип «всё проходит» помогает избежать многих бед. Когда приходит радость, не стоит отдаваться ей без оглядки, помня, что и она пройдёт. Тогда в следующем несчастье будет легче принять его и не впадать в уныние, ведь за ним может скрываться настоящее чудо.

• Продолжение в следующих главах
• Предыдущая глава.

Глава 65. Ты сам выбрал то , где ты сейчас и чем обладаешь.

Книга целиком:

И Н Ы Е | by A.G.