💪 Полчаса тренировки могут замедлить рост раковых клеток 🧬 Учёные из Австралии выяснили, что всего 30 минут силовой или интервальной тренировки повышают уровень особых белков - миокинов, которые помогают тормозить рост опухолевых клеток на 20–30%. Эксперимент проводили с женщинами после рака груди. Даже одна тренировка заметно увеличивала эти белки в крови, помогая организму бороться с раком.
💪 Полчаса тренировки могут замедлить рост раковых клеток 🧬
Учёные из Австралии выяснили, что всего 30 минут силовой или интервальной тренировки повышают уровень особых белков - миокинов, которые помогают тормозить рост опухолевых клеток на 20–30%.
Эксперимент проводили с женщинами после рака груди. Даже одна тренировка заметно увеличивала эти белки в крови, помогая организму бороться с раком.
