За 2 недели я могу осилить книгу только в отпуске, а тут в привычных буднях смогла

Просто люблю чужие психотерапевтические истории. Здесь хочу оставить 10 цитат из этой книги.

Цитаты Ирвина Ялома

Кстати, это редкий случай, когда я читаю НЕ электронную книгу. И теперь хочется читать только так!

И не я одна так считаю: в России за 2024 год возросли продажи книг на 7%

Единственный минус: я не могу быстро сохранять цитаты, как с телефона. Приходится особенно зацепившие перепечатывать отдельно, а на это не всегда есть минутка… И отвлекаться не хочется.

Ещё чисто моя особенность: не поднимается рука черкать прямо в книге. У кого также?

Цитаты психотерапевта Ирвина Ялома

1. Сам вопрос «Что помогало раньше?» полезен, потому что убеждает, что есть способ почувствовать себя лучше.
2. На этот раз все было по-другому, вы пошли дальше слов.
3. Есть разница между желанием сделать что-то и необходимостью сделать это, чтобы избежать некой опасности.
4. Да, но = жалобщик, отвергающий помощь.
5. Реальность — не более чем иллюзия, в лучшем случае — согласование восприятий разных участников.
6. Человек боится смерти тем больше, чем меньше по-настоящему проживает свою жизнь и чем больше его нереализованный потенциал.
7. Жизнь нужно проживать сейчас, не нельзя без конца откладывать.
8. Быть или не быть любимыми зависит не только от случая. Вы можете на это влиять намного больше, чем думаете.
9. Если человек не чувствует никакой ответственности за свои трудности, то как он может с ними бороться?
10. Свобода означает, что человек сам отвечает за свои решения, поступки, за свою жизненную ситуацию.

А вы читали книги Ирвина Ялома? Какую порекомендуете прочитать ещё?

#психотерапия #книги #цитатыизкниг #свобода #любовь #ирвинялом #психология #цитатыпсихологов