Найти в Дзене

Высказывания старейшего в мире психотерапевта — Ирвина Ялома, которые действуют как холодный душ.

💙 Oб отношениях. ▪️Кoгда никто не слышит, начать орать вполне естественно. 🔹Брак священен. Но... лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя! ▪️ Между тем, чтобы понимать что-то умом, и понимать это сердцем, лежит прoпасть — огромная пропасть. 🔹 Романтическая любовь расцветает в тени и увядает под пристальным взглядом. ▪️ Так или иначе, любые отношения рано или поздно заканчиваются. Не существует пожизненной гарантии. 🔹 Для того чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции. ▪️ Любовь всегда бывает смешана с болью. 🔹 Одно дело — существовать для другого, и совсем другое — быть в равноправных отношениях с другим. ▪️ Прощать своих друзей труднее, чем своих врагов. 🔹 Никто и никогда не делал ничего только для дpyгих. Все действия направлены на нас самих, все услуги — это услуги самому себе, любовь может

💙 Oб отношениях.

▪️Кoгда никто не слышит, начать орать вполне естественно.

🔹Брак священен. Но... лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя!

▪️ Между тем, чтобы понимать что-то умом, и понимать это сердцем, лежит прoпасть — огромная пропасть.

🔹 Романтическая любовь расцветает в тени и увядает под пристальным взглядом.

▪️ Так или иначе, любые отношения рано или поздно заканчиваются. Не существует пожизненной гарантии.

🔹 Для того чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.

▪️ Любовь всегда бывает смешана с болью.

🔹 Одно дело — существовать для другого, и совсем другое — быть в равноправных отношениях с другим.

▪️ Прощать своих друзей труднее, чем своих врагов.

🔹 Никто и никогда не делал ничего только для дpyгих. Все действия направлены на нас самих, все услуги — это услуги самому себе, любовь может быть только любовью к себе. Копните глубже — и вы увидите, что вы любите не их, а любите те приятные ощущения, которые любовь вызывает. Вы любите влечение, а не того, к кому вас влечет.

🧡 О поиске счастья.

🔸 Я нашел ключ к разгадке жизни: во-первых, желать необходимое, во-вторых, любить желаемое.

🔸Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость.

🔸 Живи достойно и будешь творить добро, сам того не подозревая.

🔸 Жить с постной миной, застегнутым на все пуговицы — верный способ пропустить самое главное на празднике жизни.

🔸Намного легче прожить с запятнанной репутацией, чем с нечистой совестью.

🔸В шахматах — как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываются в одном ящике.

🔸Мы очень хорошо усвоили один урок: жизнь нельзя отложить, ее нужно проживать сейчас, не дожидаться выходных, отпуска, времени, когда дети закончат колледж или когда выйдешь на пенсию. Сколько раз я слышал горестные восклицания: «Как жаль, что мне пришлось дождаться, когда рак завладеет моим телом, чтобы научиться жить».

❤️ О жизни в трудную минуту.

🔺 Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия людей вокруг.

🔻Лучшие истины — кровавые истины, вырванные с мясом из собственного жизненного опыта.

🔺 Надежда — это самое большое зло! Она продлевает мучения.

🔻 Отчаяние — это та цена, которую человек должен заплатить за самопознание. Загляните в самую глубь жизни — и вы увидите там отчаяние.

🔺 Чтобы вырасти высоким и гордым, дерево нуждается в бурях.

🔻Иногда судьба ставит нас в такие ситуации, где поступить правильно — значит ошибиться.

🔺 Мы сами создаем все свои переживания. И все, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.

🔻 То, что мы имеем, часто начинает иметь нас.

🔺 Проблема всех вершин в том, что дальше — спуск.

🔻 Проглоченной обидой можно и отравиться!

🔺 Уверенность прямо пропорциональна осведомленности.

<...> как бы нам этого ни хотелось, нам не на кого рассчитывать в этом мире, кроме самих себя. Никто, кроме нас самих, не поддержит, не оценит наше поведение, не предложит ясную жизненную схему. Судьба наша не предопределена, и каждому из нас приходится решать самостоятельно, как прожить свою жизнь возможно более полно, счастливо и осмысленно.

🔻Под маской высокого самомнения и заносчивости обычно скрываются неуверенность в себе, стыд и самоуничижение.

🔺 Для некоторых людей успех — путь к мстительному превосходству над другими; они боятся, что другие поймут их мотив и, когда успех станет слишком велик, отомстят в ответ.

🔻 Креативность и открытия зарождаются в боли.

🔺Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать.