✨ Ритуал гармонизации тела и сознания ✨
Этот ритуал мягко работает и с телом, и с внутренними установками, помогая запустить процесс изменений. Делать его лучше на убывающей луне, чтобы убирать лишнее — и внутри, и снаружи.
Вам понадобится:
белая свеча 🕯 (символ очищения и нового начала)
стакан чистой воды 💧
маленький лист бумаги и ручка ✍️
Как делать:
Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Зажгите свечу.
На листке напишите то, что хотите отпустить вместе с лишним весом. Это могут быть слова: «страх», «чувство вины», «леность» — всё, что откликается.
Держите листок в руках и смотрите на пламя. Представляйте, как огонь забирает всё лишнее из вашего тела и мыслей.
Сожгите листок в пламени свечи (аккуратно!) и пепел бросьте в стакан воды.
Вылейте воду под дерево или в землю, сказав:
«Отпускаю всё, что мешает, и открываюсь новому».
Поблагодарите себя и закройте ритуал, затушив свечу.
💡 Делайте ритуал раз в неделю в течение месяца, сочетая его с маленькими шагами в питании, движении и работе с внутренними установками. Энергия и тело начнут работать в унисон.
Продолжение следует… 🌿
#таро #психологиярешений #похудение
