Правила нашего пространства
Мы, Центр помощи «Мария - жизнь после потери», создали это пространство для того, чтобы вы могли находить поддержку — через наши посты и общение в комментариях.
🟠 Важно: мы не оказываем психологическую помощь в комментариях канала.
Но вы всегда можете написать нам и обратиться за поддержкой специалистов центра.
Мы понимаем, что здесь могут подниматься разные чувства — боль, злость, растерянность, отчаяние, беспомощность, страх.
И необходимо иметь тёплое и понимающее окружение, где можно поделиться тем, что важно.
У нас разрешено:
❤️ делиться личными историями и опытом в теме потери и горевания;
❤️ поддерживать друг друга словом, вниманием и тёплым откликом;
❤️ бережно относиться к чужим историям и опыту, с уважением к тому, сколько сил требуется, чтобы ими поделиться.
У нас запрещено:
✖️ давать непрошенные советы, рассказывать «как правильно жить» или «как и что чувствовать» — каждый идёт своим уникальным путём, и мы это уважаем;
✖️ обесценивать чужой опыт, оставлять резкие комментарии, высказывать оценочные суждения, критиковать, осуждать и оскорблять других.
Такие сообщения будут удаляться, а их авторы — будут заблокированы.
❤️ Если вы чувствуете, что общение в канале причиняет вам боль или усиливает тяжесть, — это знак позаботиться о себе и, возможно, обсудить свои переживания со специалистом.
Пусть это будет пространство, где можно быть услышанной и не оставаться одной.
💌С вопросами и запросами вы можете обратиться через сообщения канала (значок в левом нижнем углу).
