Отправились мы с другом почти месяц назад за черникой, попытать так сказать счастья
рано утром во Владимирскую область и по первой мы не нашли ягоды, так немного, а вот в другом месте, когда переехали напали на неплохое местечко
погода позволяла и мы даже еще приехали через неделю, вообщем на зиму собрали,
но я не об этом,
а о содержании в чернике витамина К, так как нам клапанщикам это очень важно - " ... главное, витамин К может взаимодействовать с антикоагулянтами — это лекарства. которые подавляют свёртывающую систему крови, чтобы предупредить образование тромбов. Антикоагулянты могут свести действие витамина К на нет и увеличить риск кровотечения. Возможно и обратное: слишком много продуктов с витамином К в рационе могут уменьшать эффект антикоагулянтов. Поэтому люди, принимающие эти препараты, должны придерживаться диеты, которая не будет сильно повышать уровень витамина К в организме, но и не доведёт до гиповитаминоза ... " Мне даже как-то ни к чему, я почему то узнаю об этом так между прочем, плохо однако, у меня так было с шиповником, заболел, я жена купила шиповника сушеного, говорит, заварю будешь пить, и махнул после этого кружку и не такого, как в столовой водяного, а конкретного и потом думаю дай я в интернете узнаю и точно, " будьте пишут внимательны, большое содержание витамина К ", эх нам бы сразу все узнавать, а не после, ну так я не об этом, так и здесь дай поищу и тут на тебе
даже более, чем в листьях салата
19,3 мкг( содержание на 100 гр. продукта)
Так что будьте внимательны, чернику не испытывал, а вот кружка шиповника у меня уменьшила МНО на целую единицу.
За сим прошу откланяться, поделился с вами мои дорогие друзья, крепкого здоровья Вам и ровного МНО.