Я проснулся в небольшом деревянном домике на вершине горы, ничего не помню. Острые запахи сосновых веток, влажная прохлада камня под босыми ступнями, утренний туман, обвивающий дерево на горизонте — всё было ново и незнакомо.
Рядом стояла женщина средних лет, улыбаясь спокойно и тепло. Она сказала:
— Меня зовут Анна, я твоя наставница. Здесь ты будешь учиться искусству жизни.
Вопросы, вертящиеся в голове, оседали безответно. Моё имя? Прошлое? Настоящее?.. Анна предложила попробовать вспомнить, пока я ем кашу с молоком и фруктами, приготовленную ею. Попробовал, но память молчала.
Анна взяла меня за руку и вывела на террасу, открывая прекрасный вид на озеро внизу и леса вокруг.
— Первое правило жизни — любить то, что дано тебе, — сказала она, гладя рукой молодую берёзку. — Второе — понимать, что в любом событии есть смысл и причина.
Мы провели день, гуляя по лесу, разговаривая о природе и людях. Анна учила читать знаки земли, слышать ветер, чувствовать влагу травинки.
Позже она дала мне чашечку горячего чая с травами, сказав:
— Завтра мы будем изучать искусство душевного покоя и внутреннего мира.
И правда, следующие дни пролетели удивительно быстро. Анна познакомила меня с дыхательными практиками, методами концентрации и медитации. Я учился наслаждаться простыми вещами: вкусом яблока, запахом цветов, музыкой ветра.
В какой-то момент я попросил рассказать о своем прошлом, но Анна ответила вопросом:
— Зачем тебе знать прошлое, если можешь прожить сегодняшний день полноценно и осознанно?
Она была права. С ней я жил, дышал, действовал. Страхи и тревоги уходили, появлялось чувство внутренней уверенности и спокойствия.
Прошло полгода. Однажды утром Анна сообщила, что моё обучение подходит к концу.
— Ты многое усвоил, теперь можешь возвращаться в мир людей, — сказала она.
Я испугался расставания, не желая терять покой и уют этой маленькой деревенской жизни.
— Не беспокойся, ученик, — улыбнулась Анна. — То, чему ты научился здесь, останется с тобой навсегда. Просто используй эти знания в жизни, не забывай применять их ежедневно.
Провожая меня, Анна добавила:
— Истинный смысл жизни — не в поисках прошлого или будущего, а в настоящем моменте. Живи в нём искренне и честно, и твоя жизнь станет счастливой и гармоничной.
Вернувшись в городской мир, я понял, что Анна была права. Теперь я живу спокойно, принимая жизнь такой, какая она есть, и наслаждаясь каждым днем.