Найти в Дзене
Кофе со сливками

Глава 1. Бегство от себя

Я не хотела убегать. Я хотела исчезнуть. Тот вечер был таким же, как и все остальные: тихим, серым, тяжёлым. Я сидела на краю дивана с телефоном в руке, который больше не звонил. В доме стояла тишина, которую можно было бы назвать уютной, если бы она не напоминала пустоту после взрыва. За окном шёл дождь — не сильный, но настойчивый, как будто он тоже пытался что-то сказать. Работу я потеряла четыре месяца назад. Сначала думала, что это временно. Потом — что это шанс. Потом — что это конец. Дочь выросла. Мне пятьдесят один. Дом — это теперь не семья, а две женщины, живущие под одной крышей, как соседки по квартире, которые стараются не мешать друг другу. Мы любим друг друга. Конечно, любим. Но разговариваем в основном о быте: «Ты купила молоко?», «Не забудь вынести мусор», «Убери за котом». А всё остальное повисает в воздухе. Недосказанное: «Ты меня понимаешь?», «Мне тяжело», «Я устала». Мысли кружились, как мусор на ветру: Ты не справляешься. Ты никому не нужна. Ты потерпела неудачу

Я не хотела убегать. Я хотела исчезнуть.

Тот вечер был таким же, как и все остальные: тихим, серым, тяжёлым. Я сидела на краю дивана с телефоном в руке, который больше не звонил. В доме стояла тишина, которую можно было бы назвать уютной, если бы она не напоминала пустоту после взрыва. За окном шёл дождь — не сильный, но настойчивый, как будто он тоже пытался что-то сказать.

Работу я потеряла четыре месяца назад. Сначала думала, что это временно. Потом — что это шанс. Потом — что это конец. Дочь выросла. Мне пятьдесят один. Дом — это теперь не семья, а две женщины, живущие под одной крышей, как соседки по квартире, которые стараются не мешать друг другу. Мы любим друг друга. Конечно, любим. Но разговариваем в основном о быте: «Ты купила молоко?», «Не забудь вынести мусор», «Убери за котом». А всё остальное повисает в воздухе. Недосказанное: «Ты меня понимаешь?», «Мне тяжело», «Я устала».

Мысли кружились, как мусор на ветру: Ты не справляешься. Ты никому не нужна. Ты потерпела неудачу.

Я не плакала. Я просто сидела. И смотрела, как проходит время.

И вдруг, ни с того ни с сего, я встала. Не потому, что решила что-то изменить. Просто тело отяжелело от бездействия. Я пошла в прихожую, достала кроссовки — те самые, которые купила два года назад, когда пару месяцев ходила в спортзал, и которые с тех пор валялись под вешалкой как символ незавершённых начинаний.

Я надела их. Без носков. Без плана. Без цели.

Я вышла на улицу.

Дождь почти прекратился, но асфальт блестел, как будто город тоже только что плакал. Я сделала первый шаг. Потом второй. Потом пошла быстрее. И вдруг — побежала.

Не потому, что хотела. Потому что не могла остановиться.

Первые сто метров — это был ад. Колени дрожали, дыхание сбилось, сердце колотилось так, будто пыталось вырваться наружу. Я думала: «Зачем я это делаю? Я же ненавижу бегать!» Но продолжала. Потому что остановиться означало вернуться туда — в дом, в тишину, в эту пустоту, в которой я уже утонула.

И тогда случилось странное.

Через пять минут бега — когда тело начало привыкать, дыхание выровнялось, мышцы разогрелись — в голове стало тише. Не физически. Просто мысли, которые до этого кричали, затихли. Не исчезли. Но отошли на второй план, как шум в метро, когда поезд трогается.

Я бежала по мокрому тротуару мимо спящих деревьев, мимо фонарей, отбрасывающих длинные тени. И вдруг поняла: я бегу не к чему-то. Я бегу от себя. От той версии себя, которая сидела на диване — сломленная, невидимая.

И это было странно — бежать от самой себя. Но в тот момент это было единственное, что имело смысл.

Я ушла недалеко. Километра полтора, не больше. Закончила, согнувшись у ограды парка, обхватив руками колени и задыхаясь. Но когда подняла голову, увидела рассвет. Первые лучи пробивались сквозь тучи, как будто кто-то осторожно включил свет.

Я стояла и смотрела. И впервые за долгое время почувствовала: я здесь. Я жива.

Это была не победа. Это был первый шаг.

Я ещё не знала, что это станет началом чего-то большего. Что через месяц я буду бегать каждый день. Что через год я пробегу свой первый полумарафон. Что бег станет для меня не просто физической активностью, а местом, где я могу быть честной с самой собой. Где я могу услышать себя. Где я могу исцелиться.

Но в тот момент я просто бежала.
От себя.
К себе.
Сквозь себя.

[Конец первой главы — продолжение следует...]