Кажется, что ему не нравится в вас чуть меньше, чем все. Платье не удачное, прическа старит, макияж пошлый — продолжать можно до бесконечности. На такие замечания хочется ответить хлестко, колко, обидно. Можно сделать вид, что не заметила. Но осадок все равно остается. Так что же делать? Подскажет психолог! Причин может быть много и некоторые из них вовсе не так безобидны, как кажется. Читали ту самую книгу про типы мужчин со смешным названием?)) Если нет – можете посмотреть вот здесь До сих пор смеемся с названия! Теперь, когда известны мотивы критики, посмотрим, кто у нас записной критикан? Помните, что ваша внешность это только ваша забота и никого более.
Кажется, что ему не нравится в вас чуть меньше, чем все. Платье не удачное, прическа старит, макияж пошлый — продолжать можно до бесконечности.
На такие замечания хочется ответить хлестко, колко, обидно. Можно сделать вид, что не заметила. Но осадок все равно остается. Так что же делать? Подскажет психолог!
Зачем критика?
Причин может быть много и некоторые из них вовсе не так безобидны, как кажется.
- Управлять! Да, многие мужчины, считают что они в праве управлять и контролировать своей спутницей жизни. Как себя вести, что носить и как краситься — все это диктуют они.
- Комплексовать! Некоторые просто проецируют свои комплексы на супругу. Мужчина осознает, что он вовсе не Бред Питт, но ведь гораздо легче уколоть того кто рядом, а не проработать свои комплексы.
- Унизить! Это явный признак токсичных отношений. Один партнер обесценивает другого, чтобы ощутить себя лучше и круче.
- Не понимать! Отсутствие эмпатии и такта — человек просто не осознает, что обижает близкого, думает, что критика идет во благо.
Читали ту самую книгу про типы мужчин со смешным названием?))
Если нет – можете посмотреть вот здесь
До сих пор смеемся с названия!
Кто у нас критиканы?
Теперь, когда известны мотивы критики, посмотрим, кто у нас записной критикан?
- Перфекционисты. Этим товарищам нужен идеал — стройная и ухоженная спутница. Втайне он уверен, что сам не идеален и поэтому свои комплексы направляет на вас.
- Неуверенные. Эти типы сами закомплексованы, поэтому стараются внушить вам неполноценность. Ведь успешная и уверенная в себе женщина не будет терпеть замечания.
- Контролеры. Этим мужчинам важно вас контролировать, причем это не забота, это просто подавление вашей личности для собственного успокоения.
- Агрессивные. Эти люди просто не умеют вести конструктивный диалог. Им легче завуалировать свои чувства не приятными шутками, намеками, сарказмом.
- Нарциссы. Им нужно восхищение и ничего больше. От вас им нужно одно: чтобы окружающие вами восторгались.
Что делать будем?
- Отделять суть от формы. Это важно, ведь иногда за критикой может скрываться искреннее беспокойство, а иногда это реально просто повод испортить вам настроение.
- Выставляем границы. Просто четко обозначьте свою позицию: мне замечания не нравятся, они мне неприятны. Не нужно спорить, просто говорите ясно и спокойно.
- Сигнал о качестве отношений. Если вы регулярно испытываете негативные эмоции от таких замечаний, то это катализатор того, что ваши отношения здоровыми не назовешь.
- Напомните себе, что ваша внешность это только ваше дело. Уважение и любовь к себе начинается с внутреннего разрешения быть собой, причем в любом теле, весе и одежде.
- Думай о будущем ведь если вы постоянно находитесь под градом насмешек, то о каких здоровых, крепких отношениях можно идти речь!
Помните, что ваша внешность это только ваша забота и никого более.