Многие до сих пор думают, что размер пенсии зависит только от белой зарплаты и стажа. Отчасти это так, но уже давно не вся правда. С введением новой системы главной валютой для будущего пенсионера стали пенсионные баллы, или индивидуальные пенсионные коэффициенты (ИПК). Именно их количество определяет, насколько comfortable будет ваша жизнь на заслуженном отдыхе.
Хорошая новость в том, что баллы можно не просто пассивно копить, но и активно зарабатывать, даже если вы уже давно работаете. Давайте разберемся, как увеличить свою пенсионную копилку и сделать будущую пенсию существенно выше.
Что такое пенсионные баллы и почему они так важны?
Проще говоря, пенсионный балл — это преобразованный в условные единицы ваш пенсионный капитал. За каждый год официальной работы с зарплаты, с которой уплачиваются страховые взносы, на ваш индивидуальный лицевой счет (ИЛС) в Социальном фонде России (СФР) поступают баллы.
Формула проста: чем выше ваша официальная зарплата — тем больше баллов вы зарабатываете за год. Но есть и потолок. В 2025 году максимально можно заработать 10 баллов. Именно столько начислят тому, чья зарплата достигает или превышает определенный лимит.
Соответственно, чем больше баллов вы накопите за всю трудовую жизнь, тем выше будет размер вашей ежемесячной пенсии. Каждый балл имеет свою рублевую стоимость, которая ежегодно индексируется государством. Поэтому накопление баллов — это самая важная инвестиция в ваше будущее.
Способ 1: Подтвердить «нестраховые» периоды — получить баллы за социально значимые этапы жизни
Жизнь состоит не только из работы. Бывают периоды, когда человек вынужденно не трудится, но занимается общественно полезными делами: воспитывает детей, ухаживает за близкими, служит Родине. Государство поощряет это, начисляя за такие периоды пенсионные баллы.
Эти правила четко прописаны в части 12 статьи 15 Федерального закона от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях».
За какие нестраховые периоды начисляются баллы:
- Служба в армии по призыву. За один год начисляется 1,8 балла.
- Уход за ребенком до полутора лет. Количество баллов здесь зависит от очередности ребенка:
За первого ребенка — 1,8 балла в год.
За второго ребенка — 3,6 балла в год.
За третьего и четвертого ребенка — 5,4 балла в год. - Уход за инвалидом I группы, ребенком-инвалидом или пожилым человеком старше 80 лет. За каждый полный год ухода начисляется 1,8 балла.
- Период проживания с супругом-военнослужащим или дипломатом в местности, где не было возможности трудоустроиться. Не более 5 лет в общей сложности, 1,8 балла в год.
Как это работает на практике?
Например, женщина, которая родила троих детей и находилась в отпуске по уходу за каждым из них по полтора года, получит за это время существенную прибавку к своим пенсионным правам:
(1,8 балла * 1,5) + (3,6 балла * 1,5) + (5,4 балла * 1,5) = 2,7 + 5,4 + 8,1 = 16,2 балла.
Важно: Чтобы эти баллы были учтены, нужно предоставить в Пенсионный фонд (СФР) подтверждающие документы: справку из военкомата, свидетельства о рождении детей, документы об инвалидности и т.д.
Способ 2: Добровольные взносы — заплатить сейчас, чтобы получать больше потом
Этот способ идеально подходит для самозанятых, предпринимателей, фрилансеров или просто тех, у кого есть свободные средства и желание повысить свою будущую пенсию.
Вы можете самостоятельно, добровольно вступить в отношения по обязательному пенсионному страхованию. Для этого нужно подать соответствующее заявление в Социальный фонд России и начать платить взносы.
Как это работает:
- Вы выбираете размер взноса. Он должен быть не меньше минимального фиксированного размера, установленного на год, и не больше максимального.
- В 2025 году минимальная годовая сумма взносов составляет 59 241,6 рубля. Эту сумму можно платить частями (ежеквартально, ежемесячно) или одним платежом.
- Максимальная сумма для добровольных взносов — 473 932,8 рубля в год.
- За уплаченные взносы вам начисляются пенсионные баллы. За минимальный взнос вы получите ровно 1 пенсионный балл. Если вы заплатите больше, то и баллов начислится пропорционально больше.
Это отличный способ для тех, у кого есть пробелы в стаже или кто хочет «добрать» баллов до нужного значения для более высокой пенсии.
Способ 3: Официальная подработка — зарабатывать баллы с нескольких источников
Это самый естественный и выгодный способ. Многие ошибочно полагают, что баллы начисляются только с основного места работы. Это не так.
Все страховые взносы, которые любой ваш работодатель перечисляет за вас в СФР, суммируются в течение календарного года. Неважно, одна у вас работа или пять. Неважно, оформлены вы по трудовому договору (основная работа, совместительство) или по договору гражданско-правового характера (разовый заказ, оказание услуг).
- Работа по совместительству. Если вы официально трудоустроены в двух местах, взносы идут с обеих зарплат, а баллы суммируются.
- Разовые проекты по договору ГПХ. Заказчик, оплачивая ваши услуги, обязан уплатить с этой суммы страховые взносы (если договор не касается исключительных прав). Эти взносы также превратятся в баллы на вашем счете.
- Самозанятость. Если вы платите налог на профессиональный доход, вы также можете делать добровольные взносы в СФР, как описано в способе 2.
Главное правило — все должно быть официально. Серые зарплаты и выплаты в конверте лишают вас будущих пенсионных прав.
Таблица: Способы получения дополнительных пенсионных баллов
Способ | Кому подходит | Примерное количество баллов в год | Плюсы | Минусы
Подтверждение нестраховых периодов | Родителям, военнослужащим | До 5,4 балла в год (за уход за 3-м ребенком) | Баллы начисляются без денежных затрат | Нужны подтверждающие документы
Добровольные взносы | Фрилансерам, предпринимателям, самозанятым | 1 балл за минимальный взнос | Полный контроль над суммой взносов | Требует свободных денежных средств
Официальная подработка | Всем, кто хочет увеличить доход | Зависит от размера зарплаты | Получение и дохода, и баллов сразу | Нужно время и силы на работу
Как проверить свои накопленные баллы и не упустить выгоду
Не стоит ждать предпенсионного возраста, чтобы узнать, на что вы можете рассчитывать. Всю информацию о своих пенсионных правах можно и нужно отслеживать уже сейчас.
Сделать это очень просто через Личный кабинет на портале «Госуслуги» или на официальном сайте Социального фонда России (СФР).
В личном кабинете вы увидите:
- Количество уже накопленных пенсионных баллов (ИПК).
- Размер вашего страхового стажа.
- Информацию о всех периодах работы и начисленных взносах.
- Сведения о нестраховых периодах, которые уже учтены.
Регулярная проверка поможет вам вовремя обнаружить ошибку (например, если какой-то работодатель забыл передать сведения) и подать заявление на их исправление. А также спланировать, сколько баллов вам еще нужно заработать для достойной пенсии.
Бесплатная консультация юриста
Заключение
Ваша будущая пенсия — в ваших руках. Это не абстрактная величина, на которую нельзя повлиять. Напротив, это прямой результат ваших осознанных действий сегодня.
Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.
Можно годами работать без оформления и остаться в старости с минимальной выплатой. А можно использовать все доступные законные способы: оформлять подработку, подтверждать периоды ухода за детьми и, если есть возможность, делать добровольные взносы. Каждый балл, заработанный вами сегодня, — это уверенность в завтрашнем дне и гарантия того, что вы сможете наслаждаться жизнью после выхода на пенсию, а не выживать.
Не полагайтесь на волю случая. Возьмите управление пенсией в свои руки уже сейчас!