В последние годы проблема ожирения стремительно набирает обороты как в мире, так и в России. По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году 75% населения планеты столкнется с различными формами избыточного веса. Краснодарский край, где высококалорийная кухня — неотъемлемая часть кубанской и кавказской культуры, стабильно входит в число регионов с самым высоким уровнем ожирения. Щедрые застолья, изобилие вкусных, но калорийных блюд, традиционные пиршества — все это формирует пищевые привычки, которые становятся причиной серьезных проблем со здоровьем.
Ожирение:
не только эстетика, но и угроза жизни
"Ожирение — это не просто вопрос внешнего вида. Лишний вес ведет к развитию множества хронических заболеваний: сахарного диабета, гипертонии, болезней суставов и позвоночника, увеличивает риск онкологических заболеваний у мужчин и женщин", - отмечает бариатрический хирург Евгений Гладкий, заведующий хирургическим отделением №1 клиники «РЖД-медицина» в Краснодаре. Ожирение — чума XXI века. Люди осознают угрозу и стараются бороться с ней любыми способами».
Однако ожирение — многофакторное заболевание. Оно развивается из-за наследственности, нарушений обмена веществ, гормональных сбоев, но чаще всего — из-за неправильного образа жизни: переедания, потребления высококалорийной пищи, недостатка физической активности, хронического стресса и нехватки сна. Современный ритм жизни подталкивает к перекусам на бегу, обилию сладких и жирных продуктов, отказу от спорта. Масштабы проблемы огромны: ежегодно на борьбу с последствиями ожирения тратятся миллиарды долларов.
Бум препаратов для похудения: чем это опасно?
На фоне роста числа людей с избыточным весом в Краснодарском крае в первом полугодии 2025 года продажи препаратов и биодобавок для снижения веса увеличились на 19% по сравнению с прошлым годом — до 277 тысяч упаковок, по данным DSM Group. Это подтверждает и хирург Евгений Гладкий: «БАДы — самый простой, дешевый способ избавления от лишних килограммов, поэтому спрос на них растет».
Но в погоне за быстрым результатом многие забывают о главном: большинство БАДов и препаратов для похудения не проходят необходимых медицинских испытаний, их эффективность и безопасность не доказаны. Употребление таких средств может привести к тяжелым осложнениям: нарушениям обмена веществ, проблемам с сердцем, печенью, почками, психическим расстройствам. Профессиональное медицинское сообщество единогласно выступает против неконтролируемого приема подобных препаратов.
Женщины, мужчины и дети: кто в зоне риска?
Статистика показывает, что ожирением чаще страдают женщины — из-за гормональных особенностей. Однако с каждым годом все больше мужчин оказываются в группе риска из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и хронического стресса. Часто бывает, что женщины, прошедшие бариатрическую операцию, приводят за помощью всю семью — мужа, родителей, детей.
Особую тревогу вызывает рост детского ожирения. Во многих странах фиксируется рекордное число детей с избыточным весом. Жировые клетки формируются именно в детском возрасте, и если не изменить привычки, ребенок может пронести ожирение через всю жизнь, столкнувшись с серьезными болезнями уже во взрослом возрасте.
Как победить ожирение: профилактика и здоровые привычки
Профилактика ожирения — это не временная диета и не таблетки для похудения. Это комплексный подход: правильное питание, достаточная физическая активность, регулярный медицинский контроль и формирование здоровых привычек с детства. Очень важна просветительская работа: чем раньше человек узнает о рисках ожирения и способах их предотвращения, тем выше шанс сохранить здоровье на долгие годы.
Ожирение — серьезная проблема, требующая осознанного и комплексного подхода. Не стоит доверять быстрым решениям в виде БАДов и сомнительных препаратов для похудения. Лучший способ сохранить здоровье — изменить образ жизни, питаться сбалансированно, больше двигаться и заботиться о себе и своих близких.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с «РЖД-медицина»!