ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ❗️
Листья малины во время беременности одно из самых известных и в то же время самых неоднозначных средств в арсенале фитотерапевта, работающего с беременными женщинами.
Главное действующее вещество листьев малины - это алкалоид фрагрин, который оказывает комплексное воздействие на гладкую мускулатуру.
На ранних и средних сроках беременности (примерно до 36 - ой недели) употребление концентрированных настоев листьев малины категорически не рекомендуется. Теоретически оно может создать тонус матки и повысить риск выкидыша или преждевременных родов. Однако этот же механизм действия становится терапевтическим на финальном этапе беременности. Примерно после 36 - 37 недель матка готовится к родам, и мягкая, постепенная тренировка её мышц становится полезной.
Правильно приготовленный отвар листьев малины помогает повысить эластичность стенок родовых путей, что может способствовать снижению риска разрывов во время родов. Он также мягко тонизирует матку, потенциально подготавливая её к более эффективным и скоординированным схваткам, и облегчает процесс раскрытия шейки матки.
КАК ПРИГОТОВИТЬ❓
Дозировка ингредиентов и температура заваривания критически важны. Для приготовления отвара, который будет применяться строго в предродовой период, используют 1 столовую ложку без горки (это примерно 5 - 7 граммов) сухих измельчённых листьев малины. Это сырье заливают одним литром горячей воды (около 90 °C). Важный нюанс: не кипятят, а именно настаивают на горячей воде в термосе или под крышкой в течение 30 - 40 минут. После этого отвар необходимо тщательно процедить.
КАК ПРИМЕНЯТЬ❓
Применение начинают с крайне малых доз, чтобы оценить реакцию организма. Классическая схема выглядит так: начиная с 36 - 37 недели беременности принимают по 1/2 стакана (около 125 мл.) остывшего до комнатной температуры отвара 1 раз в день. Постепенно, если нет никаких негативных реакций (таких как повышенный тонус, тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, ставшие слишком интенсивными), дозу можно очень плавно увеличивать. К 40 - й неделе некоторые схемы допускают прием до 2 - 3 стаканов прохладного отвара в день. Существует также народная рекомендация пить тёплый отвар для непосредственной стимуляции уже начавшихся схваток, однако это метод, который должен применяться только под наблюдением опытной акушерки или врача.
ВАЖНО❗Лист малины - это не безобидный чай, а мощное фитосредство с конкретным акушерским действием. Его применение оправдано только в самом конце беременности (только с 3-го триместра❗) как часть подготовки к естественным родам и должно быть строго дозированным и контролируемым.
Категорически запрещено начинать приём отвара листьев малины самостоятельно, без подробной консультации с ведущим беременность врачом или акушеркой. Они должны быть в курсе ваших намерений и дать свое разрешение, учитывая особенности течения вашей беременности.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ❗
- Угроза преждевременных родов в анамнезе;
- Рубцы на матке от кесарева сечения или миомэктомии;
- Многоплодная беременность;
- Диагностированное преждевременное созревание шейки матки.
#здоровыйобразжизни #листья #малина #здоровьесдушой #беременность #полезныесоветы #здоровыйчеловек #предродовой #период
ДОБРОГО ЗДОРОВЬЯ❗️
❤️❤️❤️
👇👇👇
https://dzen.ru/id/63a5eb630e729b0db6481d94
не забудьте подписаться❗️