В данной статье, хочу поделиться с Вами впечатлениями о книге по тайм-менеджменту "Джедайские техники" Максима Дорофеева.
Хочется остановиться на пару мгновений на заголовке, почему я назвала эту статью "...работать эффективно и жить!", согласитесь, когда на нас наваливается куча работы, мы не знаем как её разгребать и забываем жить, даже не сколько забываем, сколько просто не можем за нехваткой времени, книга если не поможет вам, то хотя бы направит на путь решения этой проблемы.
Об авторе:
Будущий эксперт по продуктивности родился 15 августа 1981 года в Москве. Успешно окончил факультет физики МГУ им. М. В. Ломоносова. Пятнадцать лет Дорофеев разрабатывал программное обеспечение, в том числе для лаборатории Касперского. Технические консультации специалиста получили популярные социальные сети, почтовые ящики и крупнейшие платформы IT. С 2013 года автор выступает в роли наставника для многих крупных компаний, ведет тренинги по развитию продуктивности и планированию, развивает собственный проект mnogosdelal.ru. Специалист обучил тысячи людей техникам личной эффективности, научил решать трудные задачи и при этом оставаться свободным и творческим человеком.
О чём книга?
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего мозга; как их сохранить, как правильно концентрироваться, формулировать задачи и восстанавливаться для продуктивной работы. Практичные, проверенные и обоснованные приемы помогут вам сделать список задач реально работающим и гарантированно добиваться поставленных целей.
Моё впечатление:
Для начала, хочется сказать кому подойдёт данная книга? Всем тем у кого куча дел и он ничего не успевает, тем, кто в принципе не умеет планировать или не знает как это делать, и для тех, кто, в принципе, хочет повысить свою эффективность в любом деле, но по какой-то причине - прокрастинирует и сам не знает почему.
Что же это за обезьянка (из фото разворота книги выше?) - это такое существо, которое живёт у нас в мозгу (или внутри нас, кому как больше нравится) и "толкает" нас на сиюминутное удовольствие - полистать ленту в соц.сети, пойти съесть что-то не нужное (в данный момент), в общем сделать всё что угодно кроме дела! Но вы не подумайте что в книге только призывы к действию, нет, я бы сказала, что в книге описывается как рационально чередовать работу и отдых, что бы наша обезьянка осталось довольной.
В книге вы найдете много рисунков Максима, да да именно рисунков, а не идеально выверенных таблиц или персонажей нарисованных с использованием компьютера, ведь "присутствие" автора так ощущается сильнее.
Книга написана простым языком (это вы можете понять по прикреплённым фотографиям), все техники описанные в книге понятны, и вы сможете их применять абсолютно к ЛЮБЫМ своим проектам, да и просто к ситуациям в жизни, например, когда вам нужно идти делать какое-то дело по дому, а рука тянется проверить почту или пролистать пару видосиков и на этот пример, ловите отличную цитату из книги которая заставит задуматься:
Практически всегда, когда стоит выбор между важным делом и срочным делом, мозг стремится выбрать… понятное. Если ни срочное, ни важное дела не понятны мозгу, тогда он с легкостью находит что-то понятное где-нибудь в другом месте. Как правило, этим понятным делом становится просмотр котиков.
Из книги станет ясно как ставить перед собой задачи, для примера возьмём написание статьи в дзене. В ежедневник если вы напишите, просто: "написать статью в дзен", не факт что вы её выполните, а если мы это задачу разобьём на шаги: выбрать книгу для написания отзыва, пролистать её что бы вспомнить про что она, накидать план статьи, придумать заголовок и т.д, наша задача уже не кажется такой сложной, и выполнять её будет проще.
А ещё, автор затрагивает не маловажную тему - память! Как её разгрузить, как разгрузить её перед сном, что бы наш беспокойный товарищ мозг не начал крутить различную информацию и тем самым не давая нам уснуть.
На самом деле книга охватывает не только тайм-менеджмент, но и в принципе тему работы нашего мозга, не с научной точки зрения конечно.
Мне эта книга помогла научиться планировать и ставить перед собой задачи более верно, так, что бы я могла их выполнить и постепенно достигать задуманных целей.
Читали ли Вы данную книгу? Какую ещё литературу на тему тайм-менеджмента можете посоветовать?