Жирная кожа лица встречается довольно часто (о том, какие типы кожи есть, мы рассказывали здесь). Обладатели этого типа кожи сталкиваются с сальным блеском, расширенными порами, комедонами и высыпаниями. Но и хорошие новости есть: жирная кожа позже остальных покрывается морщинами, значит, молодость сохраняется значительно дольше. А если подобрать правильный уход, то неопрятный жирный блеск и множественные высыпания можно держать под контролем. Рассказываем, почему кожа становится жирной и как с этим бороться.
Что такое жирная кожа?
Жирную кожу в медицине называют себореей. Это состояние, при котором кожа вырабатывает слишком много кожного сала (себума), из-за чего выглядит чересчур блестящей и становится жирной на ощупь. Сальные железы расположены по всему телу и вырабатывают кожное сало.
Жирную кожу легко распознать. Она быстро начинает блестеть после умывания. У людей с жирной кожей часто заметно расширенные поры и тусклый цвет лица. Если вы наносите макияж, можете заметить, что он быстро стирается и течет в течение дня. При жирном типе кожи увеличивается вероятность появлений высыпаний, закрытых комедонов и черных точек. Причина в избыточном выделении себума, который забивает поры, образуя сальных пробки. Также кожное сало — благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов, вызывающих акне.
Полностью избавиться от себума нельзя, да и не нужно, он выполняет слишком много полезных функций: смазывает поверхность эпидермиса, формирует гидролипидную мантию, увлажняет кожу, защищает от негативных факторов окружающей среды, регулирует воспаление и заживляет раны.
Жирная кожа — один из четырех типов кожи, обусловленный генетикой. Она играет важную роль в определении активности сальных желез. Часто более крупные поры ассоциируются с повышенной выработкой кожного сала, а их размер может передаваться по наследству и зависеть от этнической принадлежности. В последнем случае, исследования показали, что размер пор на коже может различаться в зависимости от этнической принадлежности.
Например, у китаянок поры могут быть меньше, а у африканцев — больше.
При жирном типе кожи растет вероятность появления высыпаний, закрытых и открытых комедонов. Причина в том, что при избыточном количестве кожное сало может забивать поры, образуя сальные пробки. Кроме того, себум — благоприятная среда для размножения бактерий Cutibacterium acnes (раньше их называли Propionibacterium acnes), вызывающих акне.
Изменить жирную кожу на сухую или нормальную нельзя.
Правда, есть «провокаторы», которые усиливают выработку себума:
- Гормональный фон. Оказывает значительное влияние на работу сальных желез. Андрогены, в частности тестостерон, стимулируют выработку кожного сала. Более высокий уровень тестостерона ведет к усиленной активности сальных желез. В то же время женские гормоны, такие как эстроген, наоборот, способствуют снижению выработки себума, делая кожу менее жирной.
- Гормоны роста (IGF-1). Их уровень возрастает в подростковом возрасте. Гормоны роста также напрямую связаны с усиленной продукцией кожного сала и возникновением акне. Именно поэтому в юношеский период жирность кожи значительно увеличивается.
- Стрессовые состояния. Оказывают влияние на кожу через выброс в кровь различных гормонов. Один из них — кортикотропин, гормон, который активизирует работу сальных желез, повышая секрецию кожного сала. Это объясняет, почему в периоды стресса может обостряться акне и увеличиваться жирность кожи.
- Питание. Диеты с высоким содержанием сахара и быстрых углеводов могут усиливать выработку кожного сала. Простые углеводы стимулируют рост гормонов, влияющих на активность сальных желез. Хотя необходимы дополнительные исследования, современные данные свидетельствуют о том, что диета с низким содержанием сахара может способствовать снижению жирности кожи.
- Климатические условия. Особенно высокая влажность усиливает потоотделение и активность сальных желез. В жаркие и влажные месяцы кожа становится более жирной, повышается риск закупорки пор и появление воспалений.
ВАЖНО! С возрастом гормональный фон и выработка сала снижается, кожа становится более сухой.