Могу говорить сколько угодно об этом.
Свой опыт, и когда работала, и сейчас. И они разные.
Но суть одна - мы живем для того, чтобы быть счастливыми, а не для того чтобы только работать.
Если мы не счастливы в том, чем занимаемся, надо что то менять.
Я всегда была убеждена в том, что времени не хватает у тех, кто не составляет планы на работу, и даже на отдых, поэтому нифига не успевает.
И я всегда жила, планируя свое время.
Хотя, если посмотреть с другой стороны, совсем не обязательно успевать все!
Нужно расставить приоритеты что важнее на данный момент времени/неделю/день и месяц, не строя грандиозных и немыслимых планов, как учат коучи.
Планы должны быть подьемные и реальные.
И совсем не обязательно списывать в планы изменить мир, достаточно построить планы на неделю и на каждый день.
Посильные.
Расписать буквально по дням и по часам.
Если где то не успели что то, то ничего страшного в этом нет. Можно перенести на другой день, не конец света же.
И сделать вывод на будущее - не переоценивать себя и свои силы.
И обязательно в планах должен быть прописан отдых и ваши хобби, и спорт, кому он необходим .
И, конечно же, семья, дети, муж, которым тоже нужно внимание.
И все должно быть взаимозаменяемо. Если нет настроения творить или что то делать, можно это поменять на чтение книг или просмотр фильмов, и тд и тп.
Жизнь не должна состоять только из работы и рабочих планов, в ней должно быть все.
Когда то я делала прямой эфир на тему планирования работы и своего времени, сейчас это тоже актуально для многих, а у меня лично чуток поменялись жизненные ценности и приоритеты и можно делать новый эфир на тему "Как жить нескучно и активно на пенсию, путешествовать, не плача, что не хватает денег". 💰
И, кстати, даже на пенсии я тоже строю небольшие планы, так же веду тетрадь с планами на неделю и месяц. Причины тут самые простые - памяти нет, много забываю, лучше все записать.
А утром я открываю свою тетрадь, а там то, что запланировано на сегодня.
Удобно.
И не парюсь на тему много ли я или все успела или не успела.
Я просто живу.