«Любовь является почти невидимым питанием для души, и если вы переполнены любви к себе, то вы будете способны любить других» - Ошо.
Любить себя - звучит красиво, но на деле почти как прыгнуть в ледяную воду: и хочется, и страшно. Почему так?
💛Пока мы малыши, нас воспитывают по принципу «будь хорошим - получишь конфетку». И ты стараешься вписаться: не капризничать, не портить всем настроение своими чувствами, а быть идеальным ребёнком, каким тебя хотят видеть взрослые.
За долгие годы желания прячутся по тёмным закуткам души, будто под замком из «семи печатей». Зато на передний план выходят стандарты: как правильно, как принято, как «должно». Мы - чемпионы по обману, но зачастую - самих себя. Хотим того, что принято, а про настоящее «хочу» даже думать боимся.
💛Почему так сложно принять себя? Как только решаешь спросить себя, чего тебе правда хочется — тут же голос в голове: «А ну как ты не как все? Вдруг не понравишься, вдруг подумают, что ты эгоист?»
А кто такой эгоист на самом деле?
Эгоист - это не человек, которому плевать на всех подряд. Он может понимать чувства и потребности других, умеет уважать чужое мнение - просто он не предаёт себя ради ожиданий окружающих.
А вот эгоцентрист – другое дело. Он имеет только своё мнение, чужие желания его не волнуют вовсе. И он искренне верят , что весь мир обязан крутиться по его орбите.
Когда нам вешают ярлык «эгоист», смысл прост: «Ты не делаешь, как я хочу - значит, ты плохой!» Переводим: «Стыдно, что ты имеешь своё мнение!»
💛Любить себя необходимо!
Человек, который себя любит, не даёт другим садиться себе на шею (даже если очень просят). Он понимает свои желания. Он идёт на тренировку, не для того, чтобы быть «крутым», он идет туда, потому, что ему нравится. Такой человек умеет быть счастлив наедине с собой, в любой компании, потому что знает, кто он и что ему надо.
А как вы проявляете любовь к себе?
Если вам откликается то, о чем я пишу, буду искренне благодарна вашей подписке на мой канал в Дзене. Публикую регурярно и с теплотой.🧡
✒️Для записи на консультацию напишите мне в личные сообщения:
