— Александра, вы когда-нибудь ловили себя на том, что надо что-то придумать, создать — но внутри тревожно “вдруг ничего не выйдет”?
— Конечно. Сижу часто перед чистым листом — и сразу мысли: эти темы уже что раз описаны и рассказаны...
— Значит, нет смысла делать что-то своё?
— Иногда кажется, что нет. Столько конкурентов вокруг, у которых уже раскрученные блоги и куча подписчиков! Я вроде бы что-то пишу, даже самой нравится читать, а начинаю выкладывать и внутри страх: “почему меня должны читать, слушать, смотреть?”
— А как вам мысль, что вы уникальным образом доносите для людей информацию? Так, как никто другой не скажет, не напишет.
— Не знаю, не думала об этом...
Комментарий психолога.
Страх “неуникальности” и “вторичности” — постоянный спутник всех, кто пробует творить. Социальные сети и конкуренция прибивают ценность своего “маленького” опыта: кажется, если тема не новая, то никто не оценит. Но за этим стоит глубокая неуверенность: внутренний критик внушает, что наш личный взгляд мало кому интересен.
Часто мы путаем оригинальность идеи и уникальность выполнения. Мотиваторы и гении — это не те, кто придумали очередной велосипед, а те, кто осмелились рассказать свою простую мысль с глубиной, личной искренностью, опытом и в запоминающейся форме.
Как работать со страхом “не оригинален(льна)”:
— Переключайтесь со сравнения на любопытство: “А как я вижу эту тему? Какой мой личный ракурс?”
— Разрешайте себе говорить о том, что вам нравится и хочется, даже если кажется, что это всё уже обсуждалось тысячу раз.
— Заведите привычку делиться мельчайшими своими наблюдениями: со временем вы удивитесь, сколько там уникального для других.
— Сравнивайте свой прогресс только с собой — с ранними текстами, мыслями, чувствами.
Ваш опыт — это маленькая Вселенная, которая по-настоящему важна. И 100% кому-то нужна. Люди устают от трендов и идеальных формул, но никогда не устают от личных честных историй изнутри.
И присоединяйтесь к сообществу людей, где вас никогда не осудят.