Найти в Дзене

"Система порций" себя оправдывает!!! Отчёт за 12.08.

Добрейшего утра, дорогие друзья.. Вчера долго возилась на кухне , потом приняла ванну , и все, на что хватило сил, полистать соц. сети и заснуть. 😀😀👍 Но сегодня я в 7 часов уже в форме. 👍👍👍👋👋👋 Вчера мы с дочерью перепутали день и ночь. Началось всё ещё накануне, когда мне не спалось очень долго, по непонятным причинам. 🤷 Но в час ночи сна не было ни в одном глазу. В итоге к 2 я еле задремала. Утром нужно было встать в 6.30, проводить мужа на работу, да и самой отправляться в поликлинику за направлением к педиатру на прививку. Иначе можно было это направление не получить. В итоге я проснулась по звонку будильника в 6.30 и решив полежать минутку, вырубилась намертво. Очнулась в 7.30- мужа нет ,а мне нужно уже вставать бегом, что бы успеть к 8( больница в двух остановках от дома). Я была такая сонная, что хотела все послать куда подальше и лечь спать. 🤦🤦🤦 Но, усилием воли я заставила себя подняться, умылась и без завтрака побрела в больницу. Там

Добрейшего утра, дорогие друзья..

Вчера долго возилась на кухне , потом приняла ванну , и все, на что хватило сил, полистать соц. сети и заснуть. 😀😀👍 Но сегодня я в 7 часов уже в форме. 👍👍👍👋👋👋

Вчера мы с дочерью перепутали день и ночь. Началось всё ещё накануне, когда мне не спалось очень долго, по непонятным причинам. 🤷 Но в час ночи сна не было ни в одном глазу. В итоге к 2 я еле задремала.

Утром нужно было встать в 6.30, проводить мужа на работу, да и самой отправляться в поликлинику за направлением к педиатру на прививку. Иначе можно было это направление не получить.

В итоге я проснулась по звонку будильника в 6.30 и решив полежать минутку, вырубилась намертво. Очнулась в 7.30- мужа нет ,а мне нужно уже вставать бегом, что бы успеть к 8( больница в двух остановках от дома).

-2

Я была такая сонная, что хотела все послать куда подальше и лечь спать. 🤦🤦🤦 Но, усилием воли я заставила себя подняться, умылась и без завтрака побрела в больницу. Там мне дали талончик и сказали, что врач уже ведёт прием. 😧 Я поднялась, а у кабинета - никого!!!!

Я быстро позвонила дочери, подняла ее , она примчала в больницу и уже через пол часа мы брели домой с прививкой. 🤗🤗🤗

Пришли, позавтракали, да как завались с ней спать!!!! До 2х часов дня!

Вот это номер!!!! Но зато мы выспались!🤗🤗🤗👍

-3

А потом как закипела работа....Я занялась кабачкам, которые так ждала, и жарила их в кляре и торт кабачковый делала! Эх, хозяюшка!!!! 🤗😀😂

Вечером встретили папу, накормили и отправились на Вайлдберриз . Там приобрели кое - что из вещей к школе. А потом я занялась заготовкой зелени, которую мне передали из дома. Перебирала ее , мыла, сушила, крошила, замораживала.... Ну не хозяйка, а золото....😉😂😂😂

Поэтому о моих тарелочках только сегодня утром!!!!🤷🤗

Итак , завтрак был замечательным!!

-4

Те же самые хлебцы , с оставшейся половинкой авокадо и помидоркой. И творожные вафли, попробовала по популярному рецепту с крахмалом вместо муки.... Вкусно.

-5

Как сырники. Ну и конечно же кофе!!!!

-6

Обед был повторением вчерашнего ужина . Так как встали сонные и голодные!

-7

Хорошо, что остались макароны. Так вот, макароны по флотски, овощи и ещё две вафли.

-8

Ах, да и кусочек шоколада. Так шоколадки захотелось!!!!

-9

А на ужин, конечно же, вкуснейшие тортик из кабачков. Вчера даже муж съел два куска.

-10

Только за ушами трещало. Слои я вновь промазал термос с добавлением майонеза, чеснока и зелени. Представляете, хотела добавить тертый плавленный сырок, специально купила. И забыла!!! 🤦🤦🤦

Но ничего им я притрусила немного сверху.

А между слоями отварная куриная грудка( в этот раз я мяса добавила много) и помидора домашняя, с грядки!!!

-11

Как же получилось вкусно.

-12

И ещё в моей порции два отварных яйца.

-13

Дорогие мои и простите, я не удержалась и сегодня утром взвесилась. На весах уже 104, 8. 😀😀😀😀. Дело потихоньку движется к заветным двузначным цифрам. Ура!!!! Продолжаем в том же духе!

-14

Всем хорошего дня и отличного настроения!!!! 🤗♥️♥️♥️

А я сегодня на склад трудиться. С питанием сегодня беда......😂😂😂😂 Завтракать придется рано. А обед- вообще непонятно, но об этом расскажу потом. Всех обняла!.

-15