Стресс — он как сосед сверху: вроде его не видно, но он постоянно что-то сверлит в вашей голове. И да, он умеет старить быстрее, чем морщины от ночных сериалов. Но хорошая новость — его можно не побеждать, а перехитрить.
Сейчас проверим, на каком уровне вы варитесь в этом супе под названием «нервы». Перед вами — картинки. Просто выберите ту, что зацепила глаз первой. Не думайте, не анализируйте, не устраивайте в голове собрание — просто ткните пальцем в «свою».
А потом мы расскажем, что это говорит о вас и как перестать крутиться, как белка в колесе на энергетиках.
№3. Множество решёток
Судя по выбору, сейчас ваша жизнь — это квест «выбери правильную дверь», а все двери ведут в тупик. Проблема кажется глобальной, и решения нет, как в дешёвом сериале. Тут работает только одно: поверить, что даже этот бардак вам зачем-то нужен. Ведь за любой чёрной полосой идёт белая. Ну или хотя бы серая, но без луж.
№1. Горизонтальные и вертикальные линии
Вы как турист на развилке: налево — к приключениям, направо — к спокойствию, а прямо — в магазин за чипсами. Сейчас не время принимать судьбоносные решения. Поставьте себе срок, когда к этой теме вернётесь, и до этого живите спокойно. Жизнь сама подкинет нужный знак. И да, это может быть даже в виде мемчика в соцсетях.
№8. Вертикальная кривая
Ваша жизнь — американские горки. Только билет вы не покупали, а аттракцион всё равно крутит. Когда всё хорошо, вы уже ждёте подвоха, а когда плохо — думаете, что хуже быть не может… и ошибаетесь. Оглянитесь назад: вы пережили уже столько бурь, что вам впору выдавать сертификат «Человек-непотопляемый».
№5. Круги одной линией
Сейчас у вас период лёгкого разочарования — как когда заказываешь роллы, а привозят сушёные огурцы. Причина — поступок близкого, который вы пока не можете понять. Но время всё подровняет: через пару месяцев это будет казаться мелочью. А пока — займитесь тем, что реально радует. Хоть лепкой из пластилина, хоть сериалом про кота-детектива.
№6. Прямоугольники
Вы стоите на пороге нового этапа. И вроде радостно, но всё равно страшно. Классика: как первый день в школе, только вместо портфеля — чемодан проблем и надежд. Помните: все мы боимся нового, но именно там прячется рост.
№7. Спираль
Вы хотите гармонии так же, как кот хочет поймать красную точку лазера. Но чем сильнее гонитесь, тем дальше она убегает. Совет простой: примите жизнь такой, какая она есть. Даже если она сейчас слегка странная, как салат с ананасами и колбасой.
№2. Волнистая спираль
Вы слишком много думаете о будущем, но корень проблемы — в прошлом. Там всё ещё висит парочка «незакрытых вкладок»: отношения, проекты или обещания самому себе. Чтобы перестать переживать, разберитесь с этим багажом. И поблагодарите себя за всё, что уже пережили.
№4. Узоры
В вашей голове сейчас вечеринка: идеи, планы, мечты, как гости, которые все хотят одновременно потанцевать и рассказать историю. И от этого веселья у вас начинает сводить виски. Лекарство простое — медитация или хотя бы перед сном выключить в голове звук.
Спасибо, что дочитали до конца. Если наш тест хоть чуть-чуть поднял вам настроение — жмите «Лайк», подпишитесь и напишите комментарий. Нам будет так же приятно, как найти забытую купюру в зимней куртке.