Многие пользователи Интернета регулярно встречаются с советами по кибербезопасности и использованию гаджетов. Но часто эти рекомендации выполняются лишь один раз, так как забываются среди новых дел и забот. В итоге уровень безопасности и «здоровье» устройств постепенно снижаются - пароли устаревают, ненужные приложения копятся, а обновления откладываются.
Для реальной защиты личной информации в сети и замедленного старения устройств важно регулярно выполнять набор действий. В этой статье мы подготовили универсальный календарь цифровой гигиены с удобными чек-листами на каждый месяц, 6 месяцев и год.
Чек-лист: ежемесячно
1. Чистка цифрового «мусора»
Удалите ненужные файлы, фотографии и скачанные документы. Также, можно перенести старые копии документов и фото на внешний носитель (флешка) или облачное хранилище (например, Yandex Cloud).
Очистите кэш в мессенджерах и оптимизируйте использование памяти этими приложениями. Подробными инструкциями мы поделились в этой статье.
2. Проверка списка подписок
Просмотрите платные онлайн-сервисы, которыми вы пользуетесь и отпишитесь от ненужных. По данным ВТБ, каждый четвертый Россиянин за последний год столкнулся с неожиданными платежами за подписки, которыми не пользовался. Чтобы избежать таких ситуаций, достаточно регулярно проверять список сервисов, за которые вы платите.
3. Проверка разрешений приложений
Зайдите в настройки смартфона и убедитесь, что приложения не получают доступ к микрофону, камере или геолокации без причины. Это необходимо для защиты конфиденциальности и личной информации - например, вашему приложению с музыкой явно не нужен доступ к вашей камере или геолокации для корректной работы.
4. Проверка наличие обновлений
Убедитесь, что на смартфоне и компьютере установлены последние версии операционных систем и приложений. Обновления не только открывают пользователям доступ к новым функциям, но еще и обеспечивают защиту от актуальных угроз, а также исправляют ошибки в работе системы или приложения.
Чек-лист: каждые полгода
1. Смена паролей для ключевых сервисов
Обновите пароли для особо важных аккаунтов, используя надежные комбинации. Это наиболее актуально для банковских приложений, Госуслуг и аккаунтов в соцсетях или мессенджерах.
2. Проверка безопасности аккаунтов
Зайдите в историю входов на почту, мессенджеры и соцсети, чтобы убедиться, что в аккаунтах не было подозрительной активности. Дополнительно можно удалить устройства, которыми вы давно не пользуетесь. Например, старый ноутбук или планшет.
Важно: мы советуем разово активировать двухфакторную аутентификацию, если ещё не сделали этого.
3. Резервные копии
Сделайте свежую резервную копию важных документов и фотографий на внешний диск или в зашифрованное облако. Также создайте резервные копии вашего устройства; вы можете настроить автоматическое создание в настройках своего устройства.
4. Ревизия расширений браузера
Удалите лишние плагины, особенно те, что давно не обновлялись или вызывают сомнения в безопасности. Обновите нужные расширения по официальным инструкциям.
Чек-лист: ежегодно
1. Масштабная чистка аккаунтов
Пересмотрите список зарегистрированных на вас аккаунтов. Большинство людей вряд ли смогут назвать приблизительное число сервисов, которые имеют доступ к их почте или номеру телефона. Для защиты безопасности стоит удалить устаревшие и ненужные аккаунты.
2. Проверка цифровых устройств
Проведите полное сканирование антивирусом и устраните выявленные уязвимости. Также советуем оценить, не пора ли заменить устаревший гаджет, который больше не получает обновлений или работает некорректно.
3. Обновление настроек приватности
Просмотрите и при необходимости измените настройки приватности в соцсетях и мессенджерах. Современные сервисы позволяют настроить множество параметров - например, кто видит ваши личные данные или может позвонить вам.
Пересмотрите список контактов или друзей и удалите подозрительные или незнакомые профили.
4. Анализ цифровых привычек
Подумайте, сколько времени вы проводите онлайн и что получаете взамен. Возможно, стоит ограничить уведомления или выделить время на цифровой детокс для снижения тревожности.
Маленькие, но регулярные шаги позволяют защитить личные данные, сохранить высокую работоспособность ваших устройств и даже сэкономить деньги. Именно поэтому важно стремиться к тому, чтобы цифровая гигиена была не просто разовой уборка, а выработанной привычкой.
С заботой, ваш цифровой помощник Метросеть!
#ЦифроваяГигиена #Кибербезопасность #ОчисткаКэша #Приватность #ЧекЛистКибербезопасности #РезрвноеКопирование #ИнтернетВСургуте #ЦифроваяПомощь